坚持自律自信自爱

第1章 善良地爱自己

第2章 没有以后，只有现在

第3章 珍惜那些默默爱着您的人

第4章 爱自己，就现在

第5章 警惕注意力的方向，知道自己想要的是什么

第6章 能量很重要，现在就珍惜，谢谢您

第7章 平衡两者之间

第8章 做一个靠谱，稳重的人

第9章 您不能指望别人的善意，而是要自己强大起来

第10章 活在当下的人才能有力量