更新时间：2019-01-03 12:11:02
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前言
第一章 田径运动概念
第一节 田径运动的起源
第二节 田径运动的价值与特点
第三节 田径运动的分类与项目
第四节 田径运动组织与机构
第五节 田径运动竞赛的类型
第二章 田径运动教学理论与方法
第一节 田径运动教学理论与方法的发展和改革
第二节 田径运动教学目标与任务和管理体系
第三节 田径运动教学理论与方法
第三章 田径运动教学阐释
第一节 田径运动教学意义与任务
第二节 田径运动教学原则
第三节 田径运动教学的阶段划分和基本方法
第四节 田径运动的教学大纲
第五节 田径运动理论课讲稿和技术课教案
第四章 业余田径运动训练理论与方法
第一节 业余田径运动训练基本理论
第二节 业余田径运动训练基本方法
第三节 业余田径运动训练计划制订
第五章 田径运动训练中应用的原则
第一节 专项需要原则
第二节 适宜负荷原则
第三节 系统训练原则
第四节 区别对待原则
第五节 有效控制原则
第六章 田径运动员体能及训练法
第一节 运动员体能
第二节 速度素质及其训练的基本方法和手段
第三节 力量素质及其训练的基本方法和手段
第四节 耐力素质及其训练的基本方法和手段
第五节 柔韧素质及其训练的基本方法和手段
第六节 灵敏素质及其训练的基本方法和手段
第七章 田径运动科学研究方法
第一节 田径运动科学研究的理论
第二节 文献资料法
第三节 观察法
第四节 调查法
第八章 田径运动竞赛的发展与改革
第一节 我国田径竞赛体制的发展及现状
第二节 我国田径竞赛体制改革的对策
第九章 田径运动竞赛组织与裁判
第一节 田径运动竞赛组织工作
第二节 田径运动竞赛裁判法
第十章 田径运动损伤与营养补充
第一节 田径运动损伤及预防原则
第二节 田径运动的营养补充
第十一章 现代田径运动的发展趋势与展望
第一节 田径运动的发展与现状
第二节 现代田径运动百年历程的回顾与展望
参考文献
