天然植物美白丸 百香果淋汁沙拉+百香果茉莉花茶

30分钟 简单

特色

百香果的果汁中含有一百多种化合物，可以散发出多种热带水果的香气，因而被称为百香果。百香果中富含的多种营养物质对人体非常有益，可以美白肌肤，增强人体免疫力。

主料

茉莉花茶　10克

百香果　2个（约50克）

苹果　1个（约200克）

布朗　1个（约100克）

牛油果　1/2个（约50克）

辅料

意式沙拉汁

少许

做法

1 用90℃左右的热水冲泡茉莉花茶1分钟左右，过滤后留下茶汤，放凉备用。

2 将1个百香果对半切开，取果肉与茉莉花茶混合均匀即成百香果茉莉花茶。

3 取另1个百香果切开，取出果肉和果汁，加入2汤匙饮用水，放入料理机中搅打成有颗粒感的汁。

4 苹果和布朗洗净，切成适宜入口的块。

5 用少许意式沙拉汁将苹果块、布朗块拌匀。

6 牛油果切成适宜入口的块，铺在拌好沙拉汁的水果上，最后淋上百香果汁即成百香果淋汁沙拉。