最受欢迎的家常保健菜
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杨桃柳橙汁

材料

杨桃2个,柳橙1个,柠檬汁、蜂蜜各少许

做法

1 将杨桃洗净,切块,放入锅中,加水煮开后转小火熬煮4分钟,放凉;柳橙洗净,切块,备用。

2 将杨桃倒入榨汁机,加入柳橙和柠檬汁、蜂蜜一起搅打成汁即可。

小贴士

本品具有清热泻火、养胃生津的功效,适合肝胃郁热、胃阴亏虚型的慢性胃炎患者。杨桃具有清热、生津、止咳、利水、解酒等功效,可提高胃液的酸度,促进食物的消化,对胃酸分泌过少引起的慢性胃炎有较好的食疗作用。