003 引起下肢疾病的原因（1）

引起下肢发病的原因多种多样，如风湿、骨质增生、半月板损伤等，一些容易出现膝关节和下肢疼痛、僵硬的人更容易受伤。

风湿

风湿是引起下肢疾病的一个主要原因，是在关节滑膜上慢性的发炎。滑膜一旦发炎，各种酵素就会从中释出，破坏骨骼或软骨。如果发炎不断反复，就会最终使关节完全失去作用，无法弯曲和伸直。风湿症的男女发病比例为1:4，引起的下肢疾病常表现为原因不明的关节疼痛、肿胀、僵硬。

骨质疏松症

骨质疏松症就是骨骼变得疏松、脆弱，表现为身高变矮、背部弓起。骨质疏松症的患者，容易跌倒和骨折。引起骨质疏松症的原因有高龄、钙不足、运动不足、维生素D不足等。骨质疏松症的女性患者多于男性，女性的骨质一般从40岁开始疏松，80岁的人中3人就有2人患此疾病。预防方法是，从年轻时起就要注意储存骨盐量，延缓钙的减少速度，还要注意不要吸烟，也不能喝过量的咖啡。

骨质增生（骨刺）

骨质增生是骨关节边缘增生的骨质，好发于脊柱及负重关节，是关节的生理性退行性变化，其发生与年龄、关节创伤或退变等因素有关，常见于中老年人。从本质上说，骨刺是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定。但如果增生的骨质对周围神经、血管及其他结构产生压迫时，则会出现疼痛等症状。

半月板损伤

半月板位于大腿和小腿的骨头之间，负责分散来自膝盖的压力，使关节的动作圆滑顺畅。由于半月板几乎没有再生的能力，所以受伤之后就无法再恢复，运动、老化、跪坐过度是产生疼痛的主要原因。

半月板对扭转动作的应变能力较弱，所以，当重复扭转膝盖的动作时，半月板的受伤几率就会大大提高。

骨质增生与半月板损伤

骨质增生和半月板损伤是引起下肢疾病的重要原因，下图所示为正常关节和因骨质增生而导致病变的关节，以及半月板受损的情况。

骨质增生与正常关节的对比

骨质增生是骨关节的一种退行性变化，又称骨性关节炎，由于骨头增生成尖刺状，所以又称骨刺。

半月板损伤的种类

半月板损伤是造成下肢疾病的一个重要原因，常见半月板损伤的种类有以下几种：