降血压不宜吃什么
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淫羊藿

降压效果经动物实验证明

推荐适量:每日3~9克。

性味归经:性温,味辛、甘;归肝、肾经。

降压关键点:降低左心舒张压

实验证明,淫羊藿有降低左心舒张压的作用。

适宜高血压并发冠心病患者

淫羊藿能提高机体免疫功能,还能扩张血管,有效预防高血压并发冠心病。

人群宜忌

阴虚火旺者

阳痿、遗精早泄者

阳虚型高血压患者

更年期综合征人群

相宜搭配

防治冠心病

温肾壮阳

降压强心

补肾气,强心力

降压食谱

淫羊藿丹参茶

做法:①将淫羊藿、丹参、分别洗净,控干水,备用;②将二者放入杯中,加入沸水,盖盖闷10分钟即可。

降压功效:淫羊藿、丹参都是降低血压的良药,本品适合高血压并发冠心病患者饮用。

淫羊藿杜仲汤

做法:将杜仲、淫羊藿、葛根分别洗净,一同放入锅中,加水煎煮,去渣留汁即可饮用。

降压功效:本品可降压强心,对高血压患者有很好的辅助治疗作用,还可改善高血压患者头晕眼花、腰膝酸软等症状。