更新时间:2023-12-05 17:34:16
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内容简介
鸣谢
引言
“你”这个因素
肯特·希利是谁?
杰克·坎菲尔德是谁?
法则1 对自己的生活百分百负责
1.1 直白的事实
1.2 初见杰克
1.3 向外归因
1.4 借口还是精进?自己选。
1.5 责怪与抱怨游戏
1.6 你的能量
1.7 生命法则
1.8 反应的作用
1.9 昨天造就今天
1.10 注意:结果从不说谎
1.11 生活应该有趣,对吗?
1.12 简单不一定容易
1.13 挑战
我的待办事项清单
法则2 相信一切皆有可能
2.1 相信是一种选择
2.2 期望什么就得到什么
2.3 我可以!
2.4 “你得相信”
2.5 找到后援团
2.6 如果相信,就能成功
2.7 其他人
法则3 确定你想要什么
3.1 坦诚对待自己
3.2 别为别人的梦而奋斗
3.3 找到自己的内驱力
3.4 别将就,要争取更多
3.5 不设限!
3.6 吸引你想要的
3.7 101远大目标
3.8 写下来,别光想
法则4 知道自己的使命
4.1 我们来到人世间到底想做什么?
4.2 重点是什么?
4.3 发现之旅
4.4 激情与目标
4.5 我的目标是什么?
4.6 将目标付诸行动
4.7 坚持目标
法则5 看见最好的才能成为最好的
5.1 找一找你总会找到的
5.2 你能看见什么?
5.3 寻求最佳,创造新机
5.4 最好的结果虽然有时会藏起来, 但一直都有
法则6 释放树立目标的能量
6.1 清晰就是力量
6.2 抻一抻自己
6.3 回顾目标
6.4 行动步骤
6.5 三重威胁
6.6 掌握才是目标
6.7 现在就行动!
法则7 松开刹车
7.1 走出舒适区
7.2 无尽的循环
7.3 要说肯定的话!
7.4 建立有效的肯定
7.5 发现你的肯定
7.6 我的精灵
法则8 看见所想,得到所见
8.1 愿景世界
8.2 证据
8.3 看见完美
8.4 训练自己“看见”
8.5 愿景板的力量
8.6 现在就开始
法则9 假装你可以
9.1 相信并成为
9.2 “相约未来”派对
9.3 派对继续
法则10 先做起来再说
10.1 迈出第一步
10.2 从经验谈起
10.3 一次值得的音乐之旅
10.4 放手试一试吧
10.5 先做起来
法则11 直面恐惧
11.1 勇于冒险
11.2 幻象似真
11.3 看见“更加光明”的未来
11.4 记住你的胜利
11.5 减少恐惧