别吃了拖延症的亏

第1章 拖延正在毁掉你的完美人生

第2章 越拖延越纠结，小心进入等死模式

第3章 受不住诱惑而拖延？远离它！

第4章 别再找借口了，拖延的本质是你压根不想做

第5章 拖延是因怕困难？很多困难都是想象出来的

第6章 你需要的不是完美，是完成！

第7章 身后有狼，想拖延都难

第8章 从拖延到高效，你差的是时间管理

第9章 从负面情绪中抽离，正能量治愈拖延症