更新时间：2019-07-11 15:01:21
第1章 前言
第2章 找出愤怒的导火线
第3章 学会表达
第4章 学会沉默
第5章 设定良好的个人边界
第6章 同等地尊重你的伴侣
第7章 培养伴侣的共同爱好
第8章 培养个人爱好
第9章 寻求婚恋咨询
第10章 做好最坏的打算
