更新时间:2019-01-01 03:51:33
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版权信息
第一章 一点穴位,全家健康
第一节 中医关于经络的说法
第二节 按摩之前,了解腧穴基础知识
第三节 家庭经络按摩的神奇功效
第四节 家庭经络按摩的注意事项和禁忌
第五节 家庭经络按摩的常用手法
第六节 家庭经络按摩的一些技巧
第二章 从头到脚说穴位
第一节 头、面、颈部穴位
太阳
鱼腰
印堂
阳白
头临泣
风池
四白
巨髎
地仓
天容
天窗
攒竹
睛明
通天
天柱
廉泉
迎香
禾髎
风府
天突
承浆
扶突
天鼎
承泣
气舍
听宫
颧髎
丝竹空
耳门
角孙
大迎
颊车
下关
头维
人迎
水突
翳风
瞳子髎
听会
头窍阴
完骨
本神
上关
颔厌
曲鬓
百会
后顶
强间
第二节 腰背部穴位
天宗
附分
魄户
膏肓
神堂
膈关
大杼
风门
肺腧
厥阴腧
心腧
膈腧
肝腧
胆腧
脾腧
胃腧
三焦腧
肾腧
大肠腧
关元腧
小肠腧
八髎
膀胱腧
中膂腧
胞肓
会阴
曲垣
大椎
身柱
至阳
命门
腰阳关
长强
肩外腧
肩中腧
肩贞
第三节 胸腹部穴位
缺盆
膺窗
乳中