轻疗愈4:敲出自控力
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

第5天 不必推迟你的满足感

珠穆朗玛峰,海拔8844.43米,是地球上海拔最高的山峰。

众所周知,通往峰顶的路上充满了不可预知的危险,对攀登者的身体、心理和情感是极大的挑战。几乎每一位成功登顶并安全返回的攀登者都有一段很长的故事。今天,我只关注其中三位。

这三位登山者都曾成功地登顶珠穆朗玛峰,并且每一位都在山顶经历了截然不同的身心体验。

一位登山者说,她最近两年一直期待自己有朝一日能够成功登顶。她曾无数次想象自己站在最高峰峰顶,那时自己将会是地球上最幸运的人。当这一刻真的到来时,她感到全身心地放松和愉悦。然而这种轻松感转瞬即逝,取而代之的是想立刻下山的念头。珠穆朗玛峰的温度和天气状况变幻莫测,能否在适宜的天气条件下下山是关乎生死的事情。因此,在峰顶做短暂停留后,第一位登山者和她的团队开始下山。

第二位登山者曾有两次机会差点就登上珠穆朗玛峰的顶峰,但直到第三次才顺利登顶。终于,他如愿以偿地登上世界最高峰。他既兴奋又紧张。他需要为资助他攀登的人们录一段视频或者拍张照片。由于温度太低,团队所携带的摄像机被冻住,他们在冰天雪地里等了三个小时才遇到带着相机的登山者。在峰顶上拍好团队照后,他们立刻开始下山。

与前两位登山者不同的是,第三位登山者是带着惊叹和敬畏的心态站在最高峰峰顶的。这是一个他从未经历过的时刻,他为自己所在之处而震惊。他静静地站着,尽情欣赏眼前的景色,回味一路走来的点点滴滴。

思考一下这三种体验。虽然前两位登山者在登顶后做出了不同的举动,但他们更关注生存问题。只有第三位登山者选择停下来去庆祝、享受这一刻。尽管这三位登山者完成了同样的壮举,但每个人在峰顶的心境却各不相同。

当你面对某种“胜利”的时候,你会有何举动?当你完成一项任务或度过充满挑战的一天或一周时,你会有何感受?你会为自己喝彩,还是会立刻转向下一个任务?