萨巴厨房·一碗好粥
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美味进行时 虾仁香菇粥

烹时饪间 110分钟

难程易度 简单

特色

因为有虾仁的存在,这款粥就有了鲜甜,而加入的香菇又好像一把钥匙,瞬间打开美味之门,令香气扑面而来。原来,小小的一碗粥就能带来身心的愉悦,还真是了不起!

主料

大米100克

新鲜大虾300克

鲜香菇4~6个

辅料

清水1000毫升

香葱两三根

生姜5克

盐少许

料酒少许

营养贴士

香菇富含多种维生素、矿物质,营养丰富。香菇中的香菇多糖,能增强人体免疫力。

烹饪秘笈

如果家中没有新鲜的香菇,也可以用干香菇,只需提前数小时用清水泡发后洗净,切成片即可,口感味道丝毫不受影响,甚至香气更浓郁。

1 大米洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。

2 大虾洗净后去头、去壳、去虾线,将虾肉放入小碗中,加盐、料酒腌制10分钟。

3 香菇洗净去蒂,切成薄片。

4 香葱洗净切成末,生姜洗净去皮,切成丝,备用。

5 砂锅中放入清水,大火烧开后,将大米放入锅中,大火煮开。

6 转小火熬煮30分钟,其间要用饭勺搅动锅内食材,防止煳锅。

7 将虾仁、香菇片、姜丝放入锅中搅匀,继续煮15分钟。

8 将盐、香葱末撒入锅中,轻轻推匀后关火即可。