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味噌渍烤猪肉 烤
[材料]2人份
猪里脊(切厚片).....................2片
秋葵..................................6根
盐.....................................适量
色拉油..........................2茶匙
腌渍汁
田舍味噌................1½汤匙
水...............................2汤匙
酒...............................2汤匙
白砂糖....................1/2汤匙
味醂...........................1茶匙
酱油...........................2茶匙
花椒粉....................1/4茶匙
[做法]
1.在容器中混合好腌渍汁。将猪里脊片切断筋后放入腌渍汁中,一起放入冰箱中冷藏1日。
2.秋葵去蒂,用盐稍加揉搓,焯水后浸入冷水中,再取出沥干。
3.平底锅中加入色拉油,用稍弱的中火加热。将腌好的猪里脊片拭去多余酱汁,并排放入平底锅中煎烤,煎烤至微焦后翻面。待煎烤至两面上色后,将猪里脊片切成易食的小片,与秋葵一同盛入容器中。
烤物专栏
味噌腌渍汁因加入了白砂糖和味醂,所以容易煎煳,请务必留心。用稍弱的中火慢慢煎烤,可以让猪肉熟透。因为这道料理是从前一天就开始准备的,所以可以轻松做好。即使是在繁忙的日子里,你也能品尝到一道如此豪华的料理。