养生鲁菜
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罗汉肚

原料|猪肚、肘子、红曲米

调料|甜面酱、花椒粉、葱姜、酱油、盐、白糖、白酒、香油、木耳、胡萝卜、青豆

做法|1.猪肚清洗干净。

   2.葱姜切丝,肘子去骨切条,胡萝卜切条。

   3.胡萝卜条、青豆、木耳焯水,把肘子和胡萝卜条、青豆、木耳拌一起加调料调好味,装入猪肚中,把猪肚用针线缝好,上屉蒸2.5~3小时取出走红锅。

   4.捞出后用屉布包好,用重物压实,切片装盘即可。

温馨提示|1.猪肚入屉蒸制初期要用竹签扎几次、放气,防止爆裂。

     2.走红锅:传统行话,用红曲米或红曲粉煮水,给原料上色。

功效|滋养脾胃,养颜润肤。