08　工作间隙可以做很多事

上班的八小时，每一分钟你都在工作吗？答案是：否。在工作中，有很多的零星时间，我们可以利用，只是不知你是否注意过。

（1）倒茶水的时间

可能只有一两分钟，但却可以让你的脑子获得休息。你可以利用这短短的一两分钟，做个深呼吸，让自己的头脑清醒，可以来回走动，做几个体操动作，让四肢活动一下。或者到窗边呼吸几口新鲜的空气，看看外面的树、远近的楼群或来来往往的车辆。

（2）抽烟的时间

很多公司设有吸烟室，有的公司允许在办公室的走廊上抽烟。可不要小看这短短的一支烟的功夫，抽烟的同胞们可以借此小聚一下，说几个轻松的笑话，让绷紧的神经得到片刻的放松，或者交流对工作的看法，或者仅仅是说一些无足轻重的话，轻松的氛围更有利于沟通。

（3）整理思路

我们每天可能要做很多不同的工作。一件工作完成后，在开始下一项工作之前，不妨给自己三五分钟休息的时间，整理一下自己的思路，闭上眼睛小憩片刻，或者给朋友打个短短的电话，交流一下感情，工作虽然忙，但不是乱。

（4）上网查资料的时间

现在，我们的很多工作都离不开网络。为了完成工作，我们可能需要到网上查找相关的资料，你可能在无意之中，找到自己寻觅已久的东西。比如说，你要做一份技术方案，到网上查找相关的内容，你很可能发现困扰你很长时间的一个问题的答案。

（5）下班离开公司的时间

你是不是有很长时间没有健身了？究其原因，可能是太忙了，没有时间。下班了，要应酬，要照顾自己的家人，住的地方又离公司很远，晨练几乎是不可能的事情，你不妨利用离开公司的几分钟做个小小的健身运动。不要乘电梯，走楼梯下来。如果你不是自己开车上班，不妨多走一两站地再坐公交车。可能第一天你会很累，坚持下去，你也能健步如飞，身材越来越苗条！同样，上班时，如果你的时间还来得及，就走楼梯到办公室吧。这样，你每天都在爬山了，还用得着常常下决心，一定要找时间去远足吗？

（6）开会的时间

每个公司，似乎都有开不完的会。你的老板，也是个喜欢开会的人吗？可能他们更喜欢开会的感觉吧。老板召开的会议，我们不能不参加，但是，这个会议对自己的工作是否重要，就很难说了。我们都不止一次地遇到过“废话会议”。几十分钟，甚至几个小时，大家都在七嘴八舌地发表自己的意见或看法，回头想想，一件事情都没有解决！对于老板来说，他可能需要这样的时间和大家在一起；但是对你来说，可能觉得一大把时间都给浪费了，好可惜啊。所以，开会的时间，不妨三心二意。和自己工作相关的，认真地听，认真地记。如果事情和自己的工作不沾边，开开小差吧。你可以利用这个时间，起草一份简单的工作计划，想想自己正在进行的工作，构思正在酝酿的方案，不是很好吗？总之，别被会上那些“废话”闹得不开心哦！