8　骨头都长好了，这脚咋还肿呢

很多人在经历过骨折后，定期复查X线片，结果提示骨折线消失，骨性愈合，医生嘱咐加强功能锻炼。可是只要一加强活动，就会出现局部肿胀，休息一夜后有所好转，再锻炼，又肿了。这种情况在腕部、手部、小腿、踝部及足部更为明显。这下，患者心里没底了，赶紧到医院就诊：为啥骨头都长好了，脚还是肿的呢？

骨折后肢体远端肿胀，是因为局部血管及软组织损伤，微血管受损，出现微循环障碍所致。循环重建及管壁修复需要一定的时间。在修复和重建的过程中，新生微血管的血管壁完整性较差，因此一些组织液会渗到血管外，引起水肿。再加上肢体远端一般为低垂部位，由于重力作用引起体液存留，也会引起水肿，越是低垂部位和肌肉少的部位，水肿越明显，如脚部和小腿、手部等。肿胀可持续3个月至半年，甚至更长时间。通常情况下，采取抬高患肢和局部加热（如温水浸泡或烤电等）可改善局部循环，以减轻水肿。