萨巴厨房:懒人下厨房
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好物不嫌多

西蓝花培根木耳汤

特色

不得不说,这些易得的食材都是好物,西蓝花的香甜劲儿、培根的醇香味儿,还有木耳脆脆的口感,都赋予了这道汤别样的魅力。

烹饪时间 12分钟

难度 简单

主料

培根5片干木耳50克

辅料

生姜5克大蒜3瓣香菜2颗生抽2茶匙白胡椒粉1/2茶匙鸡精1茶匙盐2茶匙油 少许

懒人 下厨吧

1.干木耳提前用温水泡发,然后去掉老根,并撕成小朵待用。

2.西蓝花掰成小朵,清洗干净;培根改刀,切成小块待用。

3.生姜去皮洗净,切姜丝;大蒜剥衣洗净;切蒜片;香菜洗净,切香菜粒。

4.锅中倒入少许油,烧至七成热,爆香姜丝、蒜片;加入适量清水烧开。

5.开锅后放入木耳和培根,中大火煮4分钟左右;然后放入西蓝花,继续煮2分钟。

6.最后调入生抽、白胡椒粉、鸡精、盐调味,出锅前撒入香菜粒即可。

烹饪秘笈

西蓝花不易清洗干净,可先用加有淀粉或者苏打粉的水反复清洗几次,再用清水冲洗干净即可。

易存储

懒人们常备一些木耳也是非常明智的。木耳营养丰富、做法多多。干木耳的保存也非常容易,放入密封罐中就可以了。