慢性腹泻
慢性腹泻多因肠功能紊乱而引起，具有病程长、易反复发作等特点，临床症状表现为腹痛胀气，排气排便后疼痛或消失，稀便与硬便交替出现。
中医认为本病与脾胃的关系最为密切，若脾胃虚弱，加之情志失调，可致肝气郁结，横逆乘脾，运化失司，可导致腹泻。
对于慢性腹泻切不可掉以轻心，应当进行认真的检查，查明病因方可对症治疗。
特效穴位按摩
No.1 点压外劳宫穴
【穴位位置】位于手背侧，第2和第3掌骨之间，掌指关节后0.5寸处。
【按摩方法】用拇指指腹端点压手部的外劳宫穴1分钟。
No.2 掐压合谷穴
【穴位位置】位于手背，第1、第2掌骨之间，约平第2掌骨中点处。
【按摩方法】将拇指指尖按于对侧合谷穴处，其他四指放在掌心处，适当用力掐压合谷穴约2分钟。
No.3 掐压曲池穴
【穴位位置】屈肘成直角时，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点，左右各一。
【按摩方法】用拇指指腹端掐压肘部的曲池穴，以有酸痛感为宜。
No.4 揉搓气海穴
【穴位位置】位于体前正中线，脐下1.5寸处。
【按摩方法】用拇指指腹端揉搓腹部的气海穴约1分钟。
No.5 按揉中脘穴
【穴位位置】位于上腹部，前正中线上，胸骨下端与肚脐连线的中点处。
【按摩方法】用拇指指腹端按揉腹部的中脘穴约2分钟。
No.6 点压脾俞穴
【穴位位置】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
【按摩方法】用手指指腹端点压背部的脾俞穴1分钟。
No.7 按压风池穴
【穴位位置】位于颈后大筋两旁外侧的凹陷处。
【按摩方法】将双手拇指指尖分别放在同侧的风池穴上，用适当的力度按压，以有酸胀感为宜。
辨证加减按摩
寒湿困脾型
【病症特点】腹泻清稀，甚如水样，腹痛肠鸣，脘闷纳呆，或伴恶寒发热，头痛鼻塞，肢体酸痛，舌苔薄白或微腻。
【按摩方法】揉风池、风府、大椎三穴，点曲池、合谷两穴。
湿热蕴脾型
【病症特点】腹泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪便色黄而臭，肛门灼热，小便短赤，烦躁口渴，舌苔黄腻。
【按摩方法】点按两侧曲池、百会，以局部有酸胀感为宜。
食滞肠胃型
【病症特点】腹泻，粪便臭且伴有不消化的食物，腹痛肠鸣，泻后痛减，腹胀嗳气，打饱嗝有酸臭味，舌苔厚腻或垢浊。
【按摩方法】顺时针方向按摩腹部。
脾胃气虚型
【病症特点】大便时溏时泻，水谷不化，食后腹胀闷不舒，稍食油腻之食则大便次数明显增多，伴面色萎黄，神疲乏力，舌淡苔白。
【按摩方法】在气海、关元、足三里三穴位轻轻按揉2分钟左右。
TIPS自我保健
•腹泻期间忌食高油脂食物如肥肉、食用油，新鲜蔬菜和含有粗纤维的食物也不宜多吃。
•注意多休息，减少体力消耗和肠蠕动次数，减轻肠胃负担；注意腹部保暖，不可受凉。