腹痛
腹痛泛指脘腹和少腹痛，病因较为复杂，可见于多种内外科疾病中，如痢疾、胃炎、肠炎、疝气以及妇科疾病等，当然食物中毒时也可引起腹痛症状。中医认为腹痛多因寒邪内积、饮食停滞、肝郁气滞和脾肾阳虚所致。腹痛
腹痛泛指脘腹和少腹痛，病因较为复杂，可见于多种内外科疾病中，如痢疾、胃炎、肠炎、疝气以及妇科疾病等，当然食物中毒时也可引起腹痛症状。中医认为腹痛多因寒邪内积、饮食停滞、肝郁气滞和脾肾阳虚所致。
特效穴位按摩
No.1 按压足三里穴
【穴位位置】位于小腿外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指。
【按摩方法】用拇指指腹端按压足三里穴36次，以有酸胀感为宜。
No.2 按压公孙穴
【穴位位置】位于
趾侧面关节凸出处往脚跟方向1寸处，偏于脚骨下方。
【按摩方法】用拇指指腹端按压公孙穴36次。
No.3 推揉曲池穴
【穴位位置】屈肘成直角时，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点。
【按摩方法】用拇指指腹端推揉两侧曲池穴各36次。
No.4 推揉阳陵泉穴
【穴位位置】位于腿外侧，膝盖下方约1寸，腓骨小头前下方凹陷中。
【按摩方法】用拇指指腹端推揉两侧阳陵泉穴各36次。
No.5 按拿内庭穴
【穴位位置】位于足背，第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
【按摩方法】用食指指腹端按拿两侧内庭穴各36次，动作要均匀连贯，逐渐深透，以有酸胀感为宜。
No.6 点按太冲穴
【穴位位置】位于足背部，第1跖骨间隙的后方凹陷处。
【按摩方法】用拇指指腹端点按两侧太冲穴各36次。
辨证加减按摩
腹痛依据病因和症状的不同，中医可将其分为四种类型：寒邪内积型、饮食停滞型、肝郁气滞型和脾肾阳虚型，不同的病症类型需要采用不同的按摩手法进行治疗方能取得好的疗效。
寒邪内积型
【病症特点】腹痛急迫，怕冷喜温，腹中雷鸣，尿清便稀，四肢冰冷。
【按摩方法】患者取仰卧位，术者用掌面沿顺时针和逆时针方向揉中脘穴各36次；再用双手掌侧鱼际交替推揉神阙穴和大横穴各36次。
饮食停滞型
【病症特点】腹痛拒按，痛则腹泻，泻后痛感减轻，嗳腐吞酸，厌食。
【按摩方法】患者取仰卧位，术者用掌面沿顺时针和逆时针方向揉中脘穴、梁门穴和天枢穴各36次。
肝郁气滞型
【病症特点】腹痛无定处，常因心情抑郁发病或病情加重，心烦意乱，口苦嗳气。
【按摩方法】患者取仰卧位，术者用掌根竖推膻中穴、中脘穴、下脘穴和气海穴各36次；再将拇指与其他四指相对用力，按揉两侧内关穴各36次。
脾肾阳虚型
【病症特点】腹部隐痛，时痛时止，痛时按压则痛感减轻，便溏。
【按摩方法】患者取仰卧位，术者用掌面沿顺时针和逆时针方向按揉章门穴、关元穴各36次；患者再取俯卧位，术者用掌根推揉脾俞穴、肾俞穴各36次。
TIPS自我保健
•饮食要定时定量，忌暴饮暴食，宜吃容易消化的食物，不宜吃生冷、油腻、厚味、辛辣的食物，如冷饮、凉菜、肥肉、烧烤、油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等。
•要注意腹部保暖，谨防着凉。
•要保持心情舒畅，戒除恼怒。
•可适当做些运动，但饭后1小时内不宜做激烈运动。