情商与压力管理
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没有合理地解释过去,就没有力量面对现实和未来

《乘风破浪》这个电影,使用时间折叠的方式,讲述的一个赛车手和父亲和解故事。这是一部视角和叙述都很独特、不错的电影。

赛车手徐太浪因为严重的车祸,处在濒死的状态。在濒死的过程,他穿梭了时空,回到了他父母谈恋爱的那个时间。在折叠的时空里,和他爸爸有很多的互动,理解了当年的父亲是那么执着、勇气,担当和可爱。为自己的心里品质和能力找到了源头。


出车祸前,他一直都在证明自己,都在寻求别人的关注和肯定。当一个人没有自信和自我价值的时候,事情没有做好,他觉得那是自然的、必然的;而做好了,他可能认为那是短暂的、偶然的。

每个人自尊心都有一个需求,如果这个需求没有得到及时、充分的满足,当事人就会产生巨大的心理负担。

一个人从小就得到客观的、积极的评价,那么他以后就会用更多的精力来发展自己的潜在能力,而不是放在别人怎么去看待他,去处理来自环境对自己的种种质疑。

反之,当一个人从小缺少什么,可能这个东西就会成为他一生的追求。从小被别人看不起,他一辈子做的事情就是让别人看得起。从小缺乏母爱,那么他很可能一辈子就在寻求真正的母爱。

超越自卑在人的一生非常重要,有着积极意义。心理学家阿德勒有部名著《自卑与超越》,讲的就是人在发展自我的动力很多是源于自卑的心理。但发展过程当中出现的挫折,一个人没有能力来面对挫折的时候,就会走到了相反的、极端的一面,甚至封闭自己,用极其惨烈的方式来证明自己,攻击的方式对待周围的人。

因祸得福,他出了车祸,在时光穿越当中,找到了自己,并得到了和妈妈充分的拥抱。没有合理地解释过去,就没有力量面对现实和未来。