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橙橘沙拉
Citrus Salad
这里主要介绍两种切橙橘的方法。你可能会说,橙橘直接切片或剥皮就好了,哪里需要特别切法?我却认为有时为了给饮食带来一些新意,稍微花点工夫是值得的,况且这一点也不麻烦,在朋友面前表演一下还很炫,最后吃起来没有粗硬纤维也比较舒服,何乐而不为?
材料
香吉士柳橙:2颗
葡萄柚:1颗
沙拉叶:1把
香草(如罗勒、欧芹):少许,切碎
油醋酱:约1大匙(做法见56页)
做法
1 / 先将蒂头与另一端果皮切除至见果肉,平稳摆正于砧板上,用大刀沿着橙身将果皮逐一切除,下刀可以狠一点,必须不留表层白茎纤维,只剩整颗圆形果肉。接下来有两种切法:
切法A:沿着橙身白色纤维的两边下刀,片下果肉。
切法B:将橙身横摆切成圆型片状。如果切下来的圆形太大片,再分切小块即可。
2 / 最后搭配沙拉叶或香草叶,淋少许油醋酱,依喜好撒坚果、橄榄增添风味即可。