诱人家常汤羹大全
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芹菜叶粉丝汤

咸淡适中

主料 芹菜叶50克、粉丝10克。

辅料 葱花、姜末、盐、味精、香油、植物油各适量。

做法

1.嫩芹菜叶洗净;粉丝用温水泡软。

2.锅中加植物油烧至五成热,放入葱花、姜末炝锅,加入芹菜叶翻炒后注入适量清水,加入粉丝同煮,锅开后加盐、味精调味,淋入香油即可。

贴心小妙招

芹菜叶的营养价值很高,丢之可惜,做汤或拌食都是不错的选择,因其非常嫩,遇高温容易变黑,使用前可先在清水中放少许白醋泡洗,汤烧开后再放入。

营养快线

芹菜叶中的营养成分远远高于芹菜茎,既能提高食欲,又可平肝降压、利尿消肿。