第12章 如何给宝宝拍奶嗝

拍奶嗝这个看似简单的问题却令很多的新手妈妈困惑过，经常是由于手法不合理，常常是时间也花了，宝宝愣是不打嗝。有的家长一看宝宝睡着了，担心把宝宝拍醒就免了这道“工序”，结果，宝宝一醒来就吐得到处都是。无论是母乳喂养的还是奶粉喂养的婴儿，都会出现溢奶或吐奶的现象，而这种现象的发生除了宝宝吸食过量、身体受凉以外，绝大多数的原因都是因为吸进了空气造成的，因此，在宝宝用餐后拍奶嗝就是一个重要的工作。那么，如何拍奶嗝呢？

首先，选择最舒服的姿势（站姿也可以，此处建议用半躺的坐姿）：大人斜靠在沙发上，身体展开呈100°左右，当然是调整到自己感觉最舒服的角度为宜，让宝宝趴在胸前，一手托住宝宝的臀部。

拍奶嗝的手势要注意以下四点：1.五指并拢，窝成空心掌；2.由宝宝的背部处开始往上抚拍；3.频率为2秒一下（口数1、2），有的家长频率太快，自己拍得也累，宝宝还很难打出嗝来；4.力度，以能拍出“啪啪”的声音为宜。力度很重要，有的家长看到宝宝娇小的模样，下不了手，拍得跟挠痒痒似的，自然是达不到效果的，而大可放心的是空心掌是不会伤到孩子的。在这里也教给大家一个掌握力度的窍门：用空心掌在自己大腿处试拍，感受响声的大小与掌落处轻或重的感觉，从而把控好适当的力度。

《月光曲》是一首很有意境的童诗，让我们边为宝宝拍奶嗝边吟唱，让宝宝在优美的语言刺激和父母最亲切的哼唱中入睡。

游戏12 月光曲

睡吧，睡吧，小宝宝。

树林里，静悄悄，

蜜蜂不再嗡嗡唱，

小鸟不会喳喳叫，

银色月光床前照，

照着宝宝早睡觉，

睡吧，睡吧，小宝宝，

睡吧，睡吧，小宝宝。

目标：

给予宝宝丰富的书面语言刺激，为宝宝营造一个诗意般的睡前情境。

黄老师教你做：

在说唱摇篮曲时，我们要注意语调应轻言细语、抑扬顿挫、节奏轻快，满怀爱意地随着节奏轻拍宝宝，并把儿歌中的“宝宝”换成他的名字。