集中按摩收紧部位——锁骨

漂亮、线条分明的锁骨，现在已经成了性感的代名词。你是不是也曾幻想着有一天能够穿上性感的吊带，露出迷人的锁骨去吸引别人的眼球呢？那就从现在开始赶快行动起来吧！

Step 1

将按摩霜均匀涂抹在脖子到锁骨方向。握拳，用中指指关节按摩，以画圈方式按压脖子两侧的胸锁乳突肌1～2分钟。

Step 2

利用食指和中指，从下颚到锁骨轻轻按压2次，躺着做的效果更好。

Step 3

用双掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。按压耳垂与下颚的分界线部分时，若感觉疼痛则表明有肩背部斜方肌之筋膜综合征。

Step 4

从双肩到锁骨中央方向，稍加力度按摩，再交叉按摩从锁骨中央到胸沟部位，动作反复2次。