清热解毒
材料cailiao
冬瓜500克,蒜末、姜片、葱段各少许
调料tiaoliao
盐3克,鸡精2克,水淀粉10毫升,食用油适量
做法zuofa
01.冬瓜去皮洗净,切段,改切成片,装入盘中备用。
02.炒锅注入适量食用油,烧热,倒入姜片、蒜末爆香,倒入冬瓜,炒匀。
03.加入少许清水炒约1分钟至熟软。
04.加入盐、鸡精炒匀调味。
05.加入水淀粉,快速拌炒均匀。
06.撒入葱段,快速拌炒匀。
07.起锅,将炒好的冬瓜盛入盘中即可。