第3章 宝宝2个月

2个月大的宝宝，已经开始注意周围的世界了。在觉醒的时候，他可以很专注地凝视着爸爸妈妈，高兴的时候还会冲你笑，而且小嘴巴里还会发出“咿咿、呀呀”的语言跟你交谈。

2个月

早教专家说

多与宝宝互动，让宝宝更聪明

这个时期宝宝的运动以反射性为主，腿逐渐变得强劲，开始尝试伸直，比新生儿时期有力量；手部运动的变化也增多，并且手臂能够向外伸展；宝宝虽然还不会说话，但是他已经有了表达的意愿，当父母和宝宝对话时，宝宝也会模仿大人的口型，并做出说话的动作。此时的父母应多与宝宝交谈，锻炼他的语言能力；1～2个月的宝宝最佳注视距离是15～25厘米，宝宝眼部肌肉逐步发达，喜欢追随亮光和看鲜艳的东西，也会转头寻找声源，此时期父母应该多给宝宝创造追视和追听机会。

此外，还要给予宝宝富有情感的交流，要用亲切的语气多与婴儿说话，用慈爱的目光注视婴儿，并引起宝宝的注视；注意观察宝宝不同情况下的哭声，掌握宝宝的生活规律。

早教可以这样教

让宝宝养成良好的观察习惯

宝宝观察的习惯与生俱来，只要我们稍加留意，就会发现，宝宝观察的习惯从他一出生就开始养成了，如：

刚出生的宝宝对人脸有着浓厚的兴趣，在他清醒的时候，不管谁的脸凑近他，他都会好奇地看着这张脸。当妈妈的脸靠近宝宝时，他会显出高兴的表情。而且我们也经常会发现，宝宝正盯着某个东西“发呆”。

如果宝宝身边突然出现一个陌生人时，他就会表现出紧张、不安，当然每个宝宝的表现都不太一样，但是他们都能通过身体语言或者表情敏感地表达出一些信息。宝宝对周围环境的变化十分敏感，一旦换了新的居住环境，他可能就会变得比以往黏人，甚至在夜间哭闹等等。

这些都说明小宝宝有一定的观察能力。但是好多宝宝逐渐长大，观察习惯也慢慢淡化，主要原因就是父母错误的教养方式限制了他们这种观察的热情，或者没有对宝宝观察的习惯进行科学的引导。

教宝宝观察事物，不仅是让他用眼睛看，而且还要引导他通过各种感觉器官，如耳、鼻、口和手等全面地认识事物。通过长期的引导，宝宝观察的习惯也会永久保持下去，为养成在将来的学习过程中仔细观察的习惯打好基础。

手指锻炼开发宝宝智力

心理学家认为手指是“智慧的前哨”，人类绝大多数智力作业，如写字、画画、弹琴、绣花、编结、雕刻，都是通过手指的活动来实现的。“心灵手巧”与“手巧心灵”是辨证的关系，手脚灵了，头脑才会聪明。

大脑有许多细胞专门处理手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练宝宝动手的技能，对于开发智力十分重要。

手部动作从不准确到逐步准确，大拇指起了相当重要的作用；在此过程中，婴儿的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展，从而促进了大脑和心理的发育。通过手部精细动作的操作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。精细动作不是单纯的手部运动，它还包括视觉和动作的协调，包括运转手腕、双手协调等动作。精细受练习的影响，假如孩子精细动作上练习不够，他的精细动作发展可能会落后，而且视觉能力、注意力也会影响精细动作的发展。

宝宝从出生直到1个月，手都是紧紧握着的。这时父母可以用指尖触摸宝宝的手掌，或者把手指伸进宝宝的手掌，宝宝的手会紧紧抓住你的手，握得很紧。

2个月时宝宝的手掌开始松开，手掌自然弯曲，而且有了“出拳”的动作，妈妈可帮宝宝打开他的小拳头，让手指头伸展开来；洗澡的时候要给宝宝洗洗小手，把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话等。

学会读懂哭闹的宝宝

所有的婴儿在刚刚出生的几个月，因为神经系统发育还不够成熟，大多都有一个“易怒期”。大部分刚出生的婴儿每天会哭啼大约3个小时，而到第六周的时候尤其厉害。但大约到3个月时，大部分的哭闹现象会趋于平稳，每天会减少到一个小时左右。

宝宝不停地哭闹，每当这时，做妈妈的总是不知所措，用尽了所有的方法，宝宝依然哭闹不止。如果宝宝对你的安慰没有任何反映，仍然是大哭大闹，好像是受了天大的委屈，这可能是当妈妈的没有理解宝宝的哭闹原因，没有满足宝宝的需求，当然这并不是妈妈的失败。

还不会说话的宝宝不会告诉父母他想要什么，他只能用哭来表达他的不满或者意愿，因此，要正确安慰宝宝的哭闹，就要学会分析、理解宝宝哭闹的原因。

宝宝哭闹除了身体不舒服外，一般情况下都是因为需求得不到满足，如饿了要吃奶、想让妈妈抱、想到屋子外面去等等；一些宝宝对外界的声音、气味、特别敏感，如过环境吵杂会引发他们的不满，会以哭闹的方式来“反抗”。

有的时候宝宝不是因为饿了、尿湿了或者疲倦而哭，而是完全没有道理的哭泣，这种时候该怎么安抚他呢？几乎所有妈妈都曾为宝宝的哭泣而感到精疲力竭，下面就介绍一些安抚宝宝的方法，但不是对所有宝宝都有效果，或许一些方法只是在一个时期内有效，很多时候要看宝宝的情绪。

妈妈可以抱着宝宝，动作轻柔地、有节奏地或左右或上下来回稳定地摇动宝宝，这种摇动和宝宝在妈妈子宫时的感觉很像，能让宝宝平静下来。

妈妈可以轻柔地抚摸小宝宝，因为抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经，也能让宝宝平静下来，且长时间舒适的抚摸比短时间的抚触更有效果。

让宝宝听轻柔、悦耳的摇篮曲也是非常经典的安抚方式，这特别适合从睡梦中惊醒的宝宝，摇篮曲能帮助他再次入睡。

有时不去安抚宝宝，让他自己哭一会，说不定还能让他找到安抚自己情绪的方法。还有些宝宝一定要在睡觉前哭一会儿才能入睡，如果是这样的情况，让宝宝哭几分钟不去安抚也没关系。

还可带宝宝到外面兜风，这招对很多宝宝都很奏效。

大动作能力

踢彩球

准备几个彩色塑料球或彩色气球，用细线吊在宝宝小脚上方5～10厘米处，保证宝宝能看得见，也能伸腿碰得到。

让宝宝仰卧着，妈妈用手触碰彩球，让它们动起来，并配合声音和动作吸引宝宝的注意力，宝宝看见球在跳动，或听到声音会很兴奋，便努力蹬腿，屈伸膝盖，双腿上举或随球而动，从而欢欣鼓舞。如果宝宝只是看着，没有伸腿去踢的动作，妈妈可拉着宝宝的小脚触碰彩球，碰到时惊喜地对着宝宝欢笑或者用肯定的声音鼓励宝宝，如：“呀，踢到了，再踢一个，好！”慢慢地宝宝会自己试着伸腿去踢。

这个游戏可以活动宝宝的双腿，锻炼宝宝下肢肌肉，下肢运动扩大到四肢和全身运动，可促进宝宝的大动作能力发展。

四肢运动

在宝宝清醒状态时，让宝宝两腿合并平躺在床上，双手垂直放在身体两侧。妈妈双手轻轻握住宝宝的小手，拉着宝宝的胳膊做伸展、高举、内外小角度旋转、屈肘等动作，边做边念着：“展开、举起、放下、再展开”等，上肢做完了就换做下肢运动。

做完躺卧体操后，根据宝宝的反应和状况可再做“站立体操”，爸爸轻轻地扶着宝宝的腰，帮宝宝站立起来，让宝宝握住妈妈的两个拇指，妈妈用其他四指拉着宝宝的手和前臂，轻轻举到宝宝的身体两侧，以肘为轴做伸直和弯曲动作，然后将宝宝的手臂向上举起，超过宝宝的头，再回到平举，然后至身体两侧。如此反复2～3次。

父母的动作要轻，旋转幅度要小；每次时间不要太长，最好坚持每天定时锻炼。

精细动作能力

小手游戏

在宝宝睡醒时，让他仰卧在妈妈怀里，面朝妈妈，给他的手上系一块彩色布条，或者一个哗啦响铃，吸引宝宝观察自己的小手。

妈妈先拉着宝宝的手慢慢晃动，让宝宝看见彩色布条或听到铃声，并用手指轻轻摩挲着宝宝的手指，然后拉着宝宝用一只小手触摸另一只，让宝宝边看着自己的小手边摆弄自己的小指头，或者摆弄系在手腕上的布条或响铃。

妈妈可以帮着宝宝摆弄，如揉一揉宝宝的小指头，拉着宝宝的左手食指在右手心画圈，拉着宝宝两只小手互相对拍，拉着宝宝的小手捏布条等。需要注意的是妈妈揉捏宝宝手指时动作要轻柔，尽量让宝宝自己主动地玩。

妈妈的头发

妈妈洗头后，最好不要喷洒喱水之类的东西，等头发八成干的时候，拉着宝宝的小手拉扯自己的头发，如过小宝宝手劲比较大，拉扯妈妈的长发时会让妈妈觉得头皮发痛，那可以将头发扎起来，让宝宝玩妈妈的“马尾”，这样就不会揪到头发根。

还可让爸爸拉着宝宝的小指头将头发缠绕在宝宝手指上，让宝宝的指头与妈妈柔细的发丝充分接触，尽情地拉扯、缠绕、搓揉妈妈的头发。还可以让宝宝玩爸爸的短发。

父母是宝宝最好的“玩具”，宝宝最喜欢的是与父母皮肤肌肉接触，因此生活中应该多和宝宝做此类亲子游戏。在玩头发游戏中一定要注意别让宝宝把碎头发带进嘴里。

语言能力

婴儿谣

在宝宝清醒或者要睡觉时都可做这个游戏，并且在宝宝有睡意时应该选择一些更缓慢柔和的婴儿歌曲。

妈妈抱着宝宝，与宝宝面对面，边摇晃着宝宝边给宝宝哼小歌儿，满月的宝宝已经能发出一些模糊的短音。

妈妈经常教宝宝唱歌可以提供宝宝说话的积极性和热情，这个游戏有助于提高宝宝的语言能力，促进语言交流和智力方面的发展。

1 《小小的船》

“弯弯的月儿小小的船，小小的船儿两头尖，我在小小的船里坐，只看见闪闪的星星蓝蓝的天。”

2 《小宝宝睡着了》

“星星睡了，月亮睡了，天上的白云不动了。虫儿不叫了，小鸟不飞了，小宝宝呀睡着了。”

3 《小宝宝快快睡》

“摇啊摇，宝宝快睡觉，摇啊摇，宝宝快睡觉，我来亲亲你，乖乖睡的好，闭上小眼睛，长呀长得高，m—m—”

呢喃说话

在日常生活中父母要多注意倾听宝宝发出的一切声音，两个月的宝宝在发出“哦”、“啊”、“呜”、“呀”等声音时父母要认真倾听，及时回应宝宝，如“哦，宝宝说话了，嗯，宝宝想说什么呢？”等等。

妈妈还可以给宝宝哼一些自编的简单曲调，如“咿咿-咿-咿”“呀呀-呀”“啊啊-啊-啊”等，妈妈要将速度放慢，反复哼唱，引导宝宝模仿妈妈发音。

经过长时间的练习，宝宝慢慢会用固定的口形发音，有时甚至会发出两个字节的音，如“啊噗”“咿呀”等。经常与宝宝“对话”，可刺激宝宝说话的热情，提高宝宝的语言能力。

宝宝咕咕咕

把宝宝放进小床，给他1～2个玩具，试着让他自己玩。妈妈可以在一边轻声地和他交谈、讲解，虽然宝宝不知道妈妈在说什么，但你会发现，宝宝倾听一会儿后，也会重复发出“咕咕咕”的声音，这时妈妈可发出肯定的声音，如“啊！恩！宝宝说话了，哦！”激励宝宝继续发出“咕咕咕”声。

2个月的宝宝开始能发出1～2种不同的声音，现在这些声音没有任何意义，只是表示他身体放松、情绪愉悦，但是父母可以给宝宝适量施加一些语言刺激，让宝宝无意识的咿呀声慢慢向有意识转变。

数学能力

数学歌儿

抱着宝宝躺在腿上，用手支起宝宝的头，给宝宝唱儿歌，将简单数字融入儿歌。

1 儿歌三

“洋娃娃和小熊跳舞，跳呀跳呀一二一，他们在跳圆圈舞呀，跳呀跳呀一二一，小熊小熊点点头呀，点点头呀一二一，小洋娃娃笑起来啦，笑呀笑呀哈哈哈。”

2 儿歌二

“小朋友，张开手，五只手指人人有，手指之间几个空，请你仔细瞅一瞅。”

3 儿歌一

“1像铅笔能写字；2像小鸭能浮水；3像耳朵能听话；4像红旗飘啊飘。”

妈妈可一边唱一边根据内容配合动作，并用夸张的表情引逗宝宝发笑，让宝宝在欢笑和妈妈温柔的歌声中感受数字的熏陶。

小手拍一拍

在宝宝睡醒时，或吃完奶精神状态最佳时，给宝宝穿上比较宽松的衣服，抱着宝宝坐在床上，让宝宝坐在妈妈的腿上，背贴着妈妈的胸怀，妈妈用双臂固定好宝宝，用双手拉着宝宝的双手“打花花手”，一边念着口令：

小手拍一拍（拉着宝宝的手拍一下）

小手拍两下，一、二（拉着宝宝的手拍两下）

小手拍三下，一、二、三（拉着宝宝的手拍三下）

一下、两下、三下……

宝宝还很小，数字不要太多，两三下就可以了，每次玩的时间也不要太长，以免宝宝坐久了感到吃力。

知觉能力

小手动呀动

自编一首有关宝宝小手运动类的歌儿：左手举高高，右手藏起来，两手举高高，两手握握手；右手举高高，左手藏起来，两手拍拍响，两手放下来。

在吃奶前，或吃奶后一个小时，让宝宝平躺在床上，边给宝宝唱歌儿边拉着宝宝的手做动作，跟着歌儿的内容分别将宝宝的手举到头上方，藏到宝宝身侧，两手都举起来，拉着两小手握手、拍手，最后放回原位。如此反复1～2次。

每次时间不宜过长，以免累着宝宝的手和胳膊。妈妈唱儿歌时声调最好抑扬顿挫，歌曲的“韵律”最好与宝宝的动作协调。

宝宝在玩游戏时可以感受到空间位置变化，锻炼了宝宝的空间知觉能力。

小眼睛追风车

准备几个彩色小风车，可买现成的风车，也可用彩色硬纸片自己制作。

妈妈手扶着宝宝的双腋，让宝宝半爬在床上，爸爸拿着风车在宝宝眼前转动，当宝宝注意到风车时，缓缓将风车移向宝宝的左侧或右侧，来回缓缓移动，但距离不要太偏，以免宝宝看不到，宝宝的眼睛跟着风车走，然后将风车在宝宝眼前绕动，引导宝宝追视。如果宝宝刚开始不追视，不能心急，可附加声音或手指动作等引起宝宝的注意。

宝宝喜欢色彩鲜艳的东西，父母可利用宝宝的这个喜好，经常给予不同的颜色刺激，让宝宝向不同方向追视，锻炼宝宝的空间智能，提高宝宝的空间知觉能力。

宝宝嗅一嗅

准备些带香味的物品，如饭菜、鲜花、水果等，让宝宝闻。

可将新鲜的花瓣拿到宝宝的鼻子前让宝宝闻闻，告诉宝宝这是花儿。闻鲜花时不要让宝宝的鼻子太靠近，以免花粉过敏。

将刚烧好的饭菜放到小盘子里端到宝宝鼻子跟前，让宝宝闻几秒后，告诉宝宝：“饭菜多香呀！”

将橘子或者香蕉切开给宝宝闻闻，告诉宝宝：“这是橘子，宝宝香不？”或者“这是香蕉，香不香呀？”等。

不要用香味过浓、有刺激性的东西让宝宝闻，如香水等。不同味道的香气可刺激宝宝的嗅觉发育，提高宝宝的嗅知觉能力。

摸摸小宝宝

准备两块质地不同的软布料，如棉布和薄毛毯。在宝宝轻松的状态下进行，屋子里要保持温暖，保证不漏风，尤其是在秋冬天时。

让宝宝裸体仰卧在床上，用棉布块触摸宝宝的右半身，从头部触摸到脚部，然后触摸左半身；然后换上毯子，用同样的方法触摸。如果宝宝有足够的耐心，还可以拉着宝宝的右手抚摸他的左胳膊、肩膀、颈部和嘴巴。左手也做相同动作。

如果方便，妈妈还可跪坐在镜前25厘米左右的地方，让婴儿靠坐在妈妈的双膝中间，对着镜子，一边告诉他身体各部位的名称，一边拉着他的手触摸自己的右半身和左半身，触摸的顺序为，由头到脚，由身体的中心到外侧。

上面几种方法可根据情况选择，不必一次做完。每次游戏不要时间太长，以免宝宝不耐烦。

思维能力

“哗哗”“嘘嘘”

妈妈平时注意观察宝宝的排尿规律，大概摸清宝宝的排尿规律后，一旦到了排尿时间就将宝宝抱起来，两手托着宝宝的两腿，让宝宝的背靠着妈妈的前胸，口里念着“哗哗哗”或“嘘嘘嘘”声，刺激宝宝小便。

如果宝宝形成了条件反射，某天在排尿时发出动作或声音信号，妈妈要夸奖宝宝，“宝宝真乖，知道小便了”，并亲亲宝宝，抚摸宝宝。

早日学会“识把”可刺激宝宝大脑发育，从而有规律地支配宝宝的排泄系统。宝宝学会“识把”后每到把尿时间会发出信号，这种信号有利于宝宝智力发育，促进宝宝神经系统的建立，有助于锻炼宝宝的逻辑思维能力。

认识颜色

准备一些鲜艳多彩、形状各异的图形，如七巧板，积木块等，也可以从彩色杂志或图书内剪一些图片，或者用彩笔在硬纸块上画一些图形。

让宝宝躺在床上，拿出一个红色图片在宝宝眼睛上方30厘米左右停留下来，引导宝宝注视图片，等宝宝注意力集中到图片上后，告诉宝宝：“这是红色。”再拿出一个绿色或黄色图片，依次类推，但每次图片最好不要超过三种，每次游戏时间不要过长，4～5分钟即可。

通过对不同颜色图形的感知和认识，可促进宝宝的形象思维能力发展。

情绪与社交能力

碰碰头

在宝宝吃完奶情绪状态较佳时，妈妈两腿稍弯坐在床上，手扶着宝宝的双腋，将宝宝放在妈妈的膝盖上，一边注视着宝宝，一边口里念“bang-bang-bang”，念最后一个“bang”时音调高一点，头微微向前倾，轻轻碰触一下宝宝的小额头。如此反复，直到宝宝开心。

妈妈在和宝宝玩碰头时要保持开心愉快的心情，从而引起宝宝的兴趣，让宝宝在游戏中享受欢乐，同时要边玩边和宝宝说话，“宝宝的头真硬，碰得妈妈的头很痛哦”，这个游戏可激发宝宝与人交往的热情。

宝宝跳一曲

选择一些节奏缓慢明快的音乐，最好是儿歌，胎教时听的歌也很好。

打开音乐，声音不要太大，妈妈抱着宝宝随着节奏翩翩起舞，即使不会跳舞的妈妈也可以做，只要随着节奏动起来即可，如前跨步、后跨步、左转、右转、前后转，并不断变化着宝宝在妈妈怀里的姿势。边跳边注视着宝宝的表情和反应，不断用表情和声音与宝宝传递感情，逗宝宝笑。可以变换着音乐的种类，在不同的旋律中翩翩起舞。

爸爸最好也参加，爸爸抱宝宝的姿势、力度，跳舞的节奏等与妈妈不同，可以让宝宝的感觉丰富多彩，且培养了宝宝与不同人交往的习惯。