三

作家张嵚写过一篇古代打仗一般要用多长时间的文章。据他考证，岳家军大败金兀术的颍昌大战，缴获战马3000余匹，俘虏各级军官78人，斩杀金军士兵5000多人，俘虏2000多人。这样一场激烈的大战，拢共打了一上午。

而关乎唐朝国运的香积寺之战，集合了郭子仪、仆固怀恩、李嗣业等大唐名将的15万大军，与叛军殊死搏杀，将叛军打垮，一仗歼灭6万叛军。这样一场双方都伤亡惨重的大战，从中午打到黄昏，基本打了一下午，和颍昌大战的时长差不多。

张嵚的结论是：在中国古代战争史上，许多强大的虎师，都靠体能制胜。体能的强弱，隐藏了中国历史上许多王朝兴衰成败的秘密。

男女体能差距是天生的，如果将强健的男性体能，弱化为纤弱的女性体能，无论是打仗还是建设，于国于己，皆不可取。

1917年4月1日，毛泽东以“二十八画生”为笔名在《新青年》（第3卷第2号）发表了《体育之研究》的文章，号召中国年轻人“文明其精神，野蛮其体魄”。

毛泽东酷爱运动，特别重视体格和意志的锻炼。他认为体育的目的，不仅是强筋骨，还在于强意志；不仅在于养生，还在于卫国。他说：“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也。”

此话同样适用于当下，闻之足以振聋发聩。