本书赞誉
RUNNING IS MY THERAPY
畅销书《人生效率手册》作者 张萌
《跑步的力量》的作者以现实主义的态度告诉我们，跑步并不能解决一切问题，但却能帮助我们成为更好的自己。 他坦言生活中的平淡和烦恼也曾让他沮丧，但跑步帮助他摆脱负面情绪，迎接美好的未来。 这本书不仅从大脑神经的专业角度出发，还从社交互动、目标设定等方面详细阐述了跑步对诸多问题的解决策略。 在此推荐给大家，希望它能激励到一些朋友开始跑步，释放压力，收获价值！
《跑者世界》（Runner's World）
世界跑步领域的权威杂志
道格拉斯将科学依据和个人经验编织成一本有用的、可读性强的跑步指南。
《户外》（Outside）
美国出版史上唯一一本连续三年获得杰出期刊大奖（National Magazine Awards for General Excellence）的杂志
今年春天最好的跑步新书之一。
梅布·科弗雷兹基（Meb Keflezighi）
波士顿和纽约马拉松冠军，奥运会马拉松银牌获得者
心理健康是非常重要的，我鼓励其他人从这本优秀的书中各取所需，当然，还要继续跑步！
《女性跑步》（Women's Running）
北美地区唯一一本专门为女性跑步而创办的刊物
一本具有启发性的读物。
亚力克斯·哈钦森（Alex Hutchinson）
畅销书《忍耐力》（Endure）的作者
对于任何对运动、情绪和健康之间的联系感兴趣的人来说都是一本好书。大量清晰的科学介绍，来之不易的实践经验，以及一些让人惊喜的建议，即为什么与其他形式的运动相比，跑步具有独特的力量。
赛皮德·萨雷米（Sepideh Saremi）
执业临床心理治疗师，“跑步、散步和聊天”（Run Walk Talk）疗法的创始人
每个关心心理健康的人都需要阅读《跑步的力量》。斯科特·道格拉斯以一种既鼓舞人心又实用的方式，阐述了跑步作为应对抑郁症和焦虑症的有效干预措施的所有证据。
罗布·克拉尔（Rob Krar）
职业超跑选手，两届美国西部州耐力赛（Western States Endurance Run）冠军
斯科特对抑郁症的描述就像他在我自己的头脑中一样。通过个人经验和科学研究，他专业地论述了抑郁症是如何独特地影响我们每个人的，他激励读者利用跑步重获身心健康，使其走出家门。