喂养要点

满月宝宝仍要坚持母乳喂养

宝宝满月后就进入了快速生长阶段，对各种营养的需求也随之增加。不少宝宝胃口变大了，食欲很好。对满月的宝宝仍提倡母乳喂养。

一般来说，母乳是能满足健康宝宝营养需求的。由于妈妈心理、生理等因素，有可能会出现母乳不足，这时不应轻易断掉母乳，改喂配方奶，只要妈妈保持心情愉快，有坚定的母乳喂养的决心，多吃些能促进乳汁分泌的食物，很多妈妈的乳汁就又会很充足了。

母乳喂养的禁忌提示

1.不要经常躺着给宝宝喂奶，否则容易堵住宝宝的鼻腔。

2.哺乳妈妈不要常穿化纤内衣。

3.妈妈运动后不要立即喂奶。

4.妈妈不要在情绪不佳时喂奶。

5.不要穿着工作服喂奶，特别是从事医疗、实验室工作的妈妈。

6.妈妈不要用香皂清洗乳房，否则容易导致乳房炎症，最好用温水清洗。

7.妈妈不要带着浓妆喂奶，多数化妆品含铅量较高，容易使宝宝情绪低落，食欲下降。

8.妈妈在哺乳期间不要节食减肥，否则会影响泌乳量。

9.喂奶期间不要常吃素食，也不宜大量摄入味精、麦乳精及喝啤酒等。

10.给宝宝喂奶时，不要逗宝宝笑，否则可能会让奶汁误入气管，轻者呛奶，重者容易诱发吸入性肺炎。

温馨提示

宝宝夜间喂奶注意要点

可以延长喂奶的间隔。如果宝宝在夜间熟睡不醒，尽量少惊动他，将时间间隔延长一下。2个月的宝宝一夜喂两三次奶就可以了。

保持坐姿喂奶。夜间喂奶也应像白天那样坐起来抱着宝宝喂奶，避免发生意外。

宝宝拒绝吃奶怎么办

宝宝拒绝吃奶常常是由身体不适引起的。常见的表现及应对措施如下：

1.宝宝用嘴呼吸，吃奶时乍吸乍止。这可能是因宝宝鼻塞而引起的，应为宝宝清除鼻内异物，并认真观察宝宝情况。如有异常，请尽快送往医院治疗。

2.宝宝吃奶时突然啼哭，害怕吃奶。这可能是宝宝口腔受到感染，吸奶时因触碰而引起了疼痛。爸爸妈妈如果发现这种情况，最好带宝宝到医院看看。

3.宝宝精神不振，出现不同程度的厌吮现象。这可能是因为宝宝患有某种疾病，特别是消化道疾病和面颊硬肿等，应尽快到医院治疗。

尽量避免混合喂养

4个月以内的宝宝最好采取纯母乳喂养。如果妈妈轻易地为宝宝添加奶粉，由于橡胶奶嘴孔大，吸吮省力，且有些奶粉比母乳甜，很可能会使宝宝喜欢上奶粉，而不再喜欢吃母乳。母乳是越刺激量越多的，如果每次都有吸不干净的奶，就会使乳汁的分泌量逐渐减少，最终造成母乳不足，人为地造成混合喂养。所以，当妈妈认为宝宝吃不饱而要添加奶粉时，要先向儿科医生咨询，请医生判断宝宝是否真的吃不饱，而不要轻易放弃纯母乳喂养。

如何巧妙增奶

1.调整心理状态。妈妈要相信自己有能力喂哺宝宝，有了这种信心才能坚持母乳喂养。

2.多和宝宝接触。妈妈应多与宝宝接触，宝宝的皮肤、动作、表情和气味等都能促进泌乳素的分泌。

3.补充营养，用食物来催乳。新妈妈要保证水的摄入，多喝汤和温开水。民间有许多催乳的食疗方，如鲜鲫鱼汤、猪蹄炖花生、酒酿蛋花汤等。

4.让宝宝多吸吮。将宝宝放在身边，有需要就给宝宝喂奶，夜间的喂奶间隔可以稍微长一点，还要适当延长每侧乳房的喂奶时间。

5.用恰当的药物催乳。有些中成药和西药有促进泌乳的作用，但必须在医生的指导下服用。

人工喂养的标准

宝宝在满月后就可以喂全奶，而不再需要稀释了，每次的喂奶量也开始增加，可以从50毫升增加为80～120毫升。具体到每个宝宝到底应该吃多少，不能完全照本宣科，如果完全按照书本上的推荐量喂养，有的宝宝会吃不饱，而有的宝宝会因吃得过多而引起积滞。所以，最好根据宝宝的需要来决定喂奶量，妈妈完全可以凭借对宝宝的细心观察，摸索出适合自己宝宝的喂奶量。