第二章　中医养生方法技术的作用原理

中医养生方法技术在促进人类健康，延年益寿方面具有明显的优势。明确中医养生方法技术的基本作用原理是掌握和应用中医养生方法技术的前提和基础，中医养生方法技术的基本作用原理主要有平衡阴阳、疏经通络、行气活血和调和五脏。