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1.1.1 右势
右势拳击姿势即左手在前、右手在后的姿势，使前手具有较大的出拳空间，这种右手可重拳击打的拳击姿势是多数拳手的基本姿势，因此本书后文除另作说明外均以右势作为基本姿势展开讲解（左势动作相同、方向相反）。
技术要点
站立时左脚在前，尽可能收紧下颌，左拳位置约与视线齐平。
步骤
1 两脚分开站立，与肩同宽。两手自然下垂，置于身体两侧。右脚向后撤步，后脚脚掌撑地，脚跟略微抬起，两脚间距与肩同宽。两脚内侧间距一脚宽或20厘米左右，前脚内扣30°~45°。身体重心落于两腿之间。
2 两膝微屈，保持重心稳定。两手抬起，拳心相对，双拳与脸部等高，但不能高于眼部，也不能低于下颌。左手在前，屈肘90°左右，可率先出拳攻击；右手在后，置于下颌的侧面，拳心靠近脸颊做防御准备，屈肘小于90°。下颌略向内收紧观察对手，微微转身侧向对手。