别让“男子气概”困住男孩

我在办公室里用“卡壳”这个词已经几十年了。我认为陷入困境是人类生活的一部分，我们都很容易在身体、情感、关系或精神上陷入某种卡壳的状态。有时我们能够摆脱，但有时我们需要帮助才能摆脱。

我办公室里有一个巨大的雪人水瓶，它提醒着我每天要喝八杯水，我常常一忙起来就忘了这回事。有时我会反复把水瓶加满，并像训练中的运动员一样补水；有时我却好像脑袋卡壳了一般全然忘了，于是下午3点左右就头痛起来，自己竟没反应过来是哪里出了问题。

我从小就热爱跑步和游泳，并将运动的激情带入了我的成年生活，我参加过从5公里到马拉松的各种跑步比赛。在参加漫长的赛季训练时我好似要去参加奥运会一样全情投入，而在训练暂停的赛季我却好像从未拥有过一双跑鞋。我一直忙于工作以及生活的各个方面，如锻炼、祈祷、交友、经营婚姻、养育子女等。在某些情况下我能快速启动自己，而在有些时候，我也需要来自教练、咨询师、朋友、牧师或妻子的帮助。

陷入困境是人类普遍的一种状况。男人和女人、男孩和女孩，我们中的任何一个人都可能在某一时刻或空间，在身体、情感、关系或精神上卡住。在工作中，我观察到的差别是女性在遇到困难时更容易寻求帮助。当然也有例外，也有不愿意求助的女性和非常擅于求助的男性。但总的来说，男性在这方面挣扎得更多。我坚信这与我们对男子气概的定义有关，其实这个定义中的很多内容已经过时了。多年来，我们一直在努力扩大男子气概的定义范围，也有无数人在反对大众向男孩们传递的“在这个世界上做男人意味着什么”的文化信息和刻板印象。

我希望这本书可以让大家重新认识男子气概。因为在传统定义中，男性气质并不包括温柔。我研究人性的品格越久，就越能理解人性的力量是建立在温柔、同情和关爱之上的。这些品格是人性的支柱。

培养情感能力强大的男孩的基础是明确了解人性的品格并看到勇于奉献的力量。如果我们希望培养具有关系力量的男孩，那么他至少要有几个非常要好的朋友。当我们评估他和最亲近的伙伴的互动和对话时，能看到他私密和脆弱的一面。我们需要看到，这个男人会赞美和提升女性的地位。在他的生活中，尽管会不断受到挑战和质疑但从未脱离正轨。

男孩会经历悲伤、愤怒和恐惧的情绪。我们的使命是帮助他们确定自身的感受以及学会处理这些情绪，认识情绪，学会调节，并在必要时进行修复。