中药食疗养生经
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2.因地制宜

我国幅员辽阔,不同地区的地理位置、气候、温度、湿度,以及人的体质、生活习性都存在较大的差异。因此,食疗的调配,也应因地制宜,灵活应用。一般而言,西北地区地势高而多寒冷,宜温热之食;东南地区地势低而多湿热,宜寒凉之食;西北之人,多嗜羊肉;闽粤沿海之人,喜饮凉茶。