个人压力也可通过“超控制性思维”清除

除了工作之外，在我们的个人生活中，使用“控制”策略同样十分重要。

比如结婚。

如果你主动选择了仅靠对方（丈夫或妻子）的收入维持生活，那么决定资产的使用及购买的权利就会归属于收入主力方，而你自然在这方面会丧失主动性。

如果你的配偶是喜欢使用强硬手段控制他人，迫使他人遵循自己意志的类型，那么，这个人的“控制”和本书所说的“控制”含义正相反，是具有负面意义的控制。那么这种人就属于喜欢将别人耍得团团转的控制型人格。如果你被这类人控制，自身又彻底丧失了控制权，那么你的压力会非常大。

完全依靠配偶的收入生活，就意味着你极有可能会丧失对自己人生的控制权。