22．同学因不能适应大学的自主学习模式而懒散焦虑怎么办？

针对这种情况，心理委员可以召开一次心理班会，给这些同学做一些心理上的指导。首先，心理委员可以求助于专业的心理老师，或者自己查阅资料，了解一些有关高中学习模式和大学学习模式的差异。在班会上告诉同学高中阶段的学习方式（老师讲授为主，自主学习为辅）和大学阶段的学习方式（老师讲授为辅，自主学习为主）之间是有本质区别的，即同学们需要从被动学习转换为主动学习。只说这些理论可能有些空泛，心理委员可以结合一些心理学上有关不同学习方式的实验，让同学们认识到主动学习带来的效果要优于被动学习。

其次，心理委员可以和大家一起探讨自主学习。包括什么是自主学习，自主学习有什么好处等，让大家畅所欲言。心理委员还可以鼓励大家查阅一些文献资料，找到最具典型性的有关自主学习的定义。在查找资料和讨论的过程中，大家对于自主学习的了解程度逐渐加深，有利于接下来工作的开展。心理委员要在班会讨论之前做好资料的搜集工作，如果有必要，可以分发给各小组，供大家查阅。

再次，心理委员可以引导大家分小组讨论如何培养自主学习的习惯。心理委员要鼓励各小组积极发言，所有方法都可以在班会上说明。比如可以制订合理的学习规划，制订阶段性目标，寻找志同道合的学习伙伴等。讨论结束后，心理委员可以从发言中选出几个最具代表性的答案，邀请全班同学一起探讨这些方法的可行性，以及在实行过程中可能会遇到哪些困难，应如何解决等。通过集思广益，大家可以为预见到的困难提出一些解决办法，增加自主学习的可能性。

最后，心理委员要总结一下班会内容，再次强调上大学之后自主学习的重要性，鼓励大家从今天做起，慢慢适应。心理委员还需要在今后的学习生活中对班里同学的情况进行持续关注，巩固辅导成果。