扳机点治疗

扳机点是身体肌肉内能触发疼痛的纤维结节。如果不及早解决，后续可能导致慢性功能障碍，甚至严重的损伤，治疗成本可能非常昂贵。预防总是比治疗更容易、更便宜。

扳机点没有办法消除，只能通过按摩来阻止肌肉的疼痛循环，减轻疼痛，这可以借助泡沫轴来实现。