气血操的理论和实践
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一、骨性结构——胸廓

胸廓由脊柱(胸椎)、肋骨/肋软骨、胸骨组成(图4-1)。

胸廓的作用:

1.容纳保护胸廓内的心肺、肝脾等等重要脏器。

2.胸廓的主动或被动变移,有利于呼吸。

相较于颈椎和腰椎,胸椎的活动幅度最小。脊椎如同人体的顶梁柱,上承头颅,下连骨盆,12个胸椎两边连接12对肋骨。肋骨扁平细长呈弓状,肋骨向内移行为肋软骨,肋软骨由透明纤维组成,具有十足的弹性,但韧性较差。左右两侧的上七对肋软骨直接连接于胸骨,胸骨则像青铜器时代的宝剑一样,剑头向下竖立于人体的前正中线。第八到第十肋软骨依序附着于上一位肋软骨,形成肋弓,右左侧肋弓保护着深部的肝脾器官,临床上的肝脾触诊就在这个部位附近进行。第11、12肋不与肋弓相连,为浮肋。

图4-1 胸廓——呼吸运动的骨性结构

这些骨性解剖的特点决定了胸廓的活动性,为胸腔容积的变化创造了条件,有利于呼吸运动的顺利完成。胸廓一系列的主动活动均是通过周围相关肌肉的收缩放松完成的。