第八节　哪些情况不宜受孕

不宜受孕的五种情况

从优生学的角度来看，选择合适的受孕时机，确保夫妻双方状态良好很有必要。因而，如果夫妻双方中任何一方出现下列情况都不宜受孕。

1　过度劳累

当夫妻双方或其中一方刚进行过强度较大的体力劳动或脑力劳动，且身体和精神状态还未恢复之前，是不宜怀孕的。因为过度劳累会使人体免疫力降低，易受疾病侵袭。会影响精子和卵子的质量，也无法为受精卵创造良好的发育环境。因此，刚进行过剧烈的体育锻炼、结束长期的旅行或繁忙的脑力工作时，都不宜马上怀孕，而应该休养一段时间，等身体完全恢复了，再做怀孕的打算。

2　长期患病

久卧病床的人是不宜怀孕的。因为虚弱的身体没有抵抗病毒感染的能力，无法提供健康的精子与卵子，也无法满足胎儿的营养需求，不利于胎儿的生长发育。所以，长期患病的人，应先把病治好，再考虑妊娠。对于一时难以治愈的慢性疾病，则要与医生充分沟通，在医生的指导下妊娠。

3　生活不规律

有些人黑白颠倒，烟酒无度，生活毫无规律，这样会打乱生物钟，对健康造成危害。由于生物钟混乱，总是休息不好，浑身乏力，精神状态也总是不佳，这样显然不利于优生的。所以，应该首先调节好自己的生物钟，养成良好的生活习惯，待自己达到最佳状态的时候再考虑受孕。

4　不良环境

环境也是影响优生的重要因素之一。不良的环境对人的生理功能会产生不良的影响，而一些有害物质还会损伤精子、卵子，不利于受精卵生长发育，即便怀孕也很容易造成流产。所以，那些长期处在不良环境中的人，不宜怀孕。应该尽早在孕前脱离那些有害的物质，以免对胎儿造成伤害。

5　性生活过度

这是新婚夫妻比较容易犯的一个大忌，由于对性生活和优生优育缺乏科学认识，所以新婚夫妻常常难以把握性生活的“度”，造成性生活频繁，岂不知这对双方的健康和生育都十分不利。性生活频繁会导致精子还没有完全成熟就被排放出来，降低受孕成功率；而且频繁的性生活体力消耗非常大，双方身体时常陷入疲劳却来不及恢复，这样就难免会产生质量差的精子和卵子，影响优生。因此，新婚夫妻性生活一定要有节制，等调养好身体后，再行受孕。

避孕失败不宜继续妊娠

不管出于什么原因，如果婚后不打算要孩子，夫妻就会在性生活中采取相应的避孕措施。但是，在避孕过程中，任何一个环节出问题都可能导致避孕失败，面对意外怀孕，很多人都会手足无措，并且不知道避孕失败后，应该立即终止妊娠。

失败后不宜继续妊娠的避孕方法包括以下几种：口服避孕药，放置宫内节育器，外用避孕药膜。

口服避孕药是一种激素药，通过干扰女性激素分泌达到避孕效果，长期服用会影响卵子质量。避孕失败后怀孕，易导致胎儿先天畸形，或造成胎儿体重过轻、发育迟缓等。因此，女性在口服避孕药避孕失败或停药不足6个月怀孕，都应立即终止妊娠，以免发生意外。

宫内放置节育器通过铜离子杀伤精子和受精卵，干扰受孕。避孕失败，主要是由宫内节育器移位或脱落造成的。铜离子的杀伤作用，使避孕失败后流产、早产、死产及胎儿发育异常的概率都较正常妊娠大。因此，节育器避孕失败，应立即终止妊娠。

外用避孕药膜的主要成分烷苯醇醚和壬苯醇醚，能强力杀灭精子。如果使用不当，导致怀孕，考虑到药物对精子的强杀伤力，受精卵的生长发育必然受到影响，因此外用避孕药膜避孕失败，应及早做人工流产，不要心存侥幸继续妊娠。

从优生的角度考虑，避孕失败而继续妊娠，就像在条件恶劣土地上进行播种，对胎儿的生长发育极其不利。需要等女性身体各方面恢复正常再受孕，才能保证胎儿身体健康。

新婚不宜马上怀孕

许多新婚夫妇在组建小家庭后，都选择马上怀孕，毕竟一个可爱的宝宝能为刚刚组建的小家庭增添许多乐趣。但是从优生学的角度来说，婚后马上怀孕并不可取。

首先，从古至今，婚姻都是人生的大事。现代婚姻在仪式和流程上虽然较过去有很大改进，但是，结婚仍是一个漫长而耗费体力和心神的过程；如果一切从简，二人选择旅行结婚，奔波跋涉更容易使人产生疲劳；新婚伊始，充满激情的小夫妻，性生活都很频繁，体力消耗过多；再加上大量的应酬难免会有烟酒接触，这些因素都会影响精子和卵子质量，如果此时怀孕，必然会影响胎儿发育。

其次，新婚女性对性生活还不完全适应，性生活中还不能完全放松，更谈不上享受其中的乐趣，这些都会影响体内雌激素分泌，从长远来说，不利于优生。

再次，夫妻生活刚刚拉开序幕，彼此之间还需要一个磨合适应的过程。另外，现代社会的生活节奏快、各方面压力都很大，年轻夫妻在心理和经济上都缺乏迎接新生命到来的准备。仓促受孕，对夫妻生活、家庭和谐以及胎教势必会造成一定的影响。因此，新婚应采取安全的避孕措施，等适应生活、身心恢复稳定后再考虑怀孕。

晚婚尤其是女性年龄较大，生育时间不宜再向后推迟，可以在婚前充分准备的基础上，在婚后3个月左右受孕。因为，经过一段时间的调节、磨合和休息，双方对性生活已经适应，新婚的疲劳也基本消失，这时，就可以考虑要一个宝宝了。

适合新婚的避孕方法首推避孕套。结婚后，夫妇一般都会有生育计划，而选择避孕套避孕可以不必担心会对妇女妊娠产生副作用。其方法简便，容易掌握，不需要进行专门指导且避孕效果可靠，只要能正确地坚持使用，成功率非常高。

婚后，最不安全的避孕方法就是安全期避孕法。这是因为新婚期间性生活频繁，易达到性高潮，女性的排卵期很可能不定时。所以，单纯的安全期避孕在新婚期间是不可靠的。应利用安全期加上避孕套则效果较好。

哪些疾病患者不宜受孕

从生殖学的角度来看，在长达40周的妊娠期，为了适应胎儿发育，母体会产生一系列复杂的生理变化，从外内都会有所反应。例如，乳房变大、腹部胀大、子宫变软、膈肌抬高、心脏移位、心率加快，肾脏负担加重等。如果想受孕和生产成功，母亲的身体需要有强大的调节和应对能力，否则后果相当严重。因此，体内任何器官患有严重疾病均不宜受孕。

（1）血液病患者。例如，白血病、再生性障碍性贫血等。

（2）病毒性肝炎、肝功能异常、肝硬化患者。

（3）心脏病。活动时伴有心慌、心悸，或心功能在Ⅲ级及以上的患者。

（4）肾炎，伴有高血压、蛋白尿的患者及肾功能不全者。

（5）严重的甲状腺功能亢进、糖尿病伴有动脉硬化、高血压伴有血管病变者。

（6）肺结核活动期患者。

（7）类风湿活动期患者、哮喘病患者、遗传性疾病患者（例如先天愚型、精神分裂）及某些变态反应性疾病患者。

以上疾病患者一旦受孕，不但生理负担加重不利于治疗，而且犯病风险也比普通病患大，会威胁孕妇生命，而且母体抵抗力下降和药物治疗还会给胎儿带来不可估量的危害。

此外，男女双方或任何一方患有急性传染病，如急性肝炎、风疹、流感等，在治愈前，也不宜受孕。

早产或流产后不宜立即再孕

妊娠全程为40周。早产是指怀孕满28周至37周之间的分娩。流产是指成功受孕后，妊娠行为于28周之内终止，胎儿不满1000克的妊娠。

早产与孕妇的年龄、营养状况或某些疾病有关。流产最常见的原因是受精卵本身不健康、女性生育器官发育不正常或疾病，外部创伤等。经历过早产及流产的妇女，身体受到极大损伤，机体器官极易出现功能紊乱，生育器官很难在短时间内恢复正常。因此，早产或流产后不久就怀孕，不利于妇女身体和元气的恢复，对胎儿也十分不利，再次发生流产或早产的概率会显著升高。

因此，医生建议，女性流产或早产后，应在医生帮助下找出流产或早产的原因，积极避免再次怀孕时重蹈覆辙。随后要调养身体，并坚持科学避孕，至少半年最好一年后再受孕。因为只有体力、生殖器官的功能都恢复正常了，成功受孕、母婴健康才有可能。而且，两次妊娠相隔的时间越长，再次发生异常情况的概率也就越小。

预防“缺陷宝宝”的八大措施

1.计划受孕前咨询医生。随着优生观念的普及，很多夫妇在计划受孕前都会咨询医生，特别是那些身体素有疾患和有遗传病家族史的夫妇，孕前咨询和检查必不可少

2.服用叶酸。叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长和核酸的合成具有重要作用，是人体必需的物质。科学家发现，孕妇服用叶酸，可降低胎儿神经管畸形的概率，还可降低自然流产率，减轻妊娠反应。服用叶酸还可纠正孕妇贫血、促进胎儿发育。但是，服用叶酸最好每天不要超过400毫克

3.健康饮食。胎儿的一切营养全部来自母体，因此，母亲的营养对胎儿的健康极其重要，医学专家认为：孕妇进食全麦类、豆类和蛋白质类食物，同时多吃富含Ω3的鱼类，对于胎儿益处多多

4.避免空气污染。孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中，避免在怀孕期间进行房间装修。如果是清洁行业或化学物质生产行业的女性，一定要做好防护和隔离措施

5.戒酒和戒烟。随着社会进步，社交场所中女性的比例逐渐增大。受孕女性饮酒，酒精不但影响胎儿智力，还有可能导致胎儿残疾。近年来，受胚胎酒精综合征影响的胎儿呈增多趋势，所以，准妈妈应该做到滴酒不沾。一个烟民妈妈如果及时戒烟，生出的婴儿体重偏轻概率降低20%，出现出生缺陷的概率会降低5%，早产率降低8%。孕妇要避免吸二手烟，因为烟雾弥漫的空气中含有大量的毒素，这会降低胎儿的吸氧量

6.减压。女性心情或工作压力过大，都可能引起早产、流产或不孕不育。因此，女性在怀孕期间要学会自我减压，在条件许可的情况下，通过简单运动或娱乐使自己放松

7.慎用药物。药物治疗和沉淀都会对胎儿的生长发育带来影响，因此，孕妇在服用任何药物前都要征询医生意见

8.定期检查。怀孕期间做好定期检查，可以及时发现和解决胎儿的发育过程中的各种问题，降低母亲和胎儿发生意外的概率