也许你正在经历分手或离婚，正在想方设法缓解这种事情带来的痛苦。如果你正在寻找应急技巧，请阅读下面的“紧急救助”。第二部分阐述了心碎心理学：你对分手原因的解释，可以提升你的自尊心，也可以导致你厌恶自...