一场关于积极的练习:一生必读经典《羊皮卷》,鼓舞上万人的心灵飨宴
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伟大的潜意识

潜意识是你心中的大海。它汇集著一切思想感情的涓涓细流,容纳了各种心态观念的山川江河,它是形成你一切思维意识的源泉。

众所周知,著名的精神分析学家佛洛伊德第一个全面的研究并分析了潜意识这种活动状态。他曾用海上冰山来形容,在他看来,浮在海平面可以看得见的一角,是意识;而隐藏在海平面以下,看不见的更巨大的冰山主体便是潜意识,而潜意识则更是人类精神活动的最为主要的部分。不仅于此,他还把这个广大的潜意识中的推动力确定为是人的性欲冲动。因此,整个人类文明的结果都只是这种潜意识中的性欲冲动的结果。

抛开其理论极端的泛滥主义不说,但不管怎样,他最起码看到这个广大的潜意识在人类精神活动中的重要性。

一般而言,从功能上讲。潜意识大约有下面这些特点:

一、记忆储蓄

潜意识像个巨大无比的仓库或银行,它可以储存人生所有的认知和思想感人从出生到老死的所见所闻、所感所想等一切意识到的东西,都会进入潜意识并储存起来。一些熟悉的事物,如生活环境中的习俗、观念、人物景象、他人的某些思维习惯和行为特点等等,常常不经过明显的意识记忆;不知不觉的直接进入人的潜意识,并储存起来。所谓“近朱者赤,近墨者黑”便是潜意识吸收和反馈的结果。

二、自动排列组合并分类

潜意识将保存储蓄的复杂的东西,进行自动的重新排列组合、分类,以随时应付各种需要。

人们做梦,便是潜意识的一种自动排列组合的反映。当我们思考某个问题的时候,与这类有关的潜意识就可能被我们唤醒,从潜意识里升到意识中来为思考服务。而与思考问题无关的潜意识,一般情况下不会被唤醒,它老老实实在那里埋藏著。大脑功能紊乱的“神经病”,便是潜意识排列组合混乱无序造成的。

三、潜意识的“密码”性和“模糊”性

“密码”是用来比喻的权宜之辞,即潜意识的唤起,应有特定的情景或特定的意识指令才行。“模糊”指存人大脑的潜意识已经变成了我们无法认识的模糊的“代码”,只有透过意识的重新“翻译”,才能清晰起来。这个过程速度之快,我们几乎无法觉察。

当我们要思考回想某件事的时候,比如我们想回忆少年时代一件成功的往事,我们就给潜意识下了一个特定的指令,于是,这方面的潜意识很快便会被唤起,并经过意识的“翻译”,而栩栩如生的重现出来。

当我们在某种特定情景的刺激下,一些相对应的潜意识有时会自动的重现出来;比如你看到电影中的接吻场面,你的潜意识中的某些相关的记忆有可能就闪现在脑海里,与电影中的场面交相辉映在你的大脑意识里,煞是好看。这是潜意识的快速“密码”唤起和快速意识翻译的表现。

四、直接支配人的行为

人的一些习惯性动作、行为,以及一些自己也没有意料到的行为,实际上就是潜意识在支配人。

一些人遇到难题,马上想到“挑战”、想到“解决办法”,行动也几乎同时跟上。另一些人遇到难题,则不自觉的、甚至不加思考的就想到“退”,想到“失败”,而且也在行动上退却。这便是过去不同经验的潜意识在起作用。

五、自动解决问题

当我们冥思苦想某一难题,并且一时得不到解决时,我们可能会暂时停下来做别的事。结果突然有一天,答案的线索,甚至完整的答案从你脑中跳出来了,你不禁惊喜万分。原来这便是潜意识在自动替你思维解决问题。所谓“灵感”,就是潜意识的自动思考功能的展现。

六、潜意识的加速习惯反应,便可形成超感和直觉功能

据说美洲印第安土著能从马蹄印迹中判断马走了多远,这种超感和直觉实际上是长期与马、马蹄痕迹打交道形成的经验潜意识的习惯性反映。母亲对婴儿的某些直觉,也是长时间和婴儿生活在一起的习惯潜意识的直接反映。

人从娘胎里诞生起,潜意识便开始形成:父母的期望和教诲,家庭环境的影响,学校的教育,从小到大的阅历,一切影响过你的外部思想观念、意识和你自己内部形成过的观念意识情感,包括正面积极的意识情感和负面消极的意识情感,这些统统都会在你的潜意识里汇集沉淀储存起来,形成一个极为丰富的内心世界和灵魂。

毫无疑问,潜意识是我们形成新的思想、心态、智慧取之不尽及用之不竭的素材和资讯源泉。

潜意识如此包罗万象,深厚神奇,那么你又该如何来训练、开发和利用它呢?

安东尼.罗宾的成功学在此为你提供了一些可借鉴的途径,现分述如下:

(1)训练开发潜意识无限蓄储记忆的功能,会为你的聪明才智奠定深厚的基础。

如果你想建造高楼大厦,就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械,还有指挥管理技能等等。

对于一个追求成功与卓越的人来说,你应该不断的学习新的东西,给潜意识输进更多的基本常识、专业知识、成功知识以及相关的最新资讯。

人们常说:“事事留心皆学问。”

你想要大脑更聪明,更有智慧,更富于创造性,更符合现实性,就必须给潜意识输送更多的相关资讯。

为了使你的潜意识储蓄功能更有效率,你可以采取一些辅助手段帮助储存。

如重要资料重复输入、重复学习、增加记忆功能、建立看得见的资讯资料库──分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软体、手机App等等,以便协助潜意识为你的创造性思维和其他聪明才智服务。

(2)训练你对潜意识的控制能力,使它为你的成功服务,而不是把你引向失败。

由于潜意识是非不分,积极消极、好的坏的统统吸收,常常跳过意识而直接支配人的行为,或直接构成人的各种心态。所以,成为潜意识,败亦潜意识。

因此,你需要不断的训练自己,努力开发利用有益的积极成功的潜意识,对可能导致失败的消极的潜意识加以严格的控制。

具体的说,也就是珍惜原来潜意识中的积极因素,并不断输人新的有利于积极成功的资讯资料,使积极成功心态占据统治地位,使其成为最具优势的潜意识,甚至成为支配你行为的直觉习惯和灵感。

另外,对一切消极失败的心态讯息,进行控制,不要让它们随便进入你的潜意识中,遇到消极思想讯息时,你可采取两个办法加以控制:

其一,立即抑制它、回避它,不要让它们影响你的大脑。

对过去无意中吸收的消极失败的潜意识,永远不要提起它,让它被遗忘,让它沉人你的潜意识的海底。

其二,进行批判分析,化腐朽为神奇。

用成功积极的心态来对失败消极的心态进行分析批判,化害为利,让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样,变成有益于你成功的卓越的思想。

(3)开发利用潜意识自动思维创造的智慧能力,进而帮助你解决问题,并获得创造性灵感。

潜意识蕴藏著你一生有意无意、感知认知的讯息,又能自动的排列组合分类,并产生一些新意念。所以你可以给它指令,把你成功的梦想、所碰到的难题化成清晰的指令,经由意识转到潜意识中,然后放松自己,等待它的答案。

比如反复下达这样的指令:我该如何开辟这种新奇营养品的市场前景呢?

你还可以把指令由大化小:我开辟市场的第一步应该怎样走?

有不少人冥思苦想某一问题时,结果却在梦中,或是在早晨醒来,或在洗澡时,或在走路时突然从大脑里蹦出了答案或灵感。

古希腊物理学家阿基米德就在洗澡时,灵感忽现,发现了著名的阿基米德定律。

由此可见,只要你用心思考,潜意识随时都会跳出来帮助你解决问题。因此,当你在思考的同时,在任何地方,都应有记事本,以便一旦灵感从潜意识中出现,便立刻记下来。