如何养成长寿的性格

在“长寿性格诊断测验”中，被判定长寿分数较低的人也不需要气馁。勤勉性是能够努力提升的。小时候莽莽撞撞、做事冲动，行动不考虑后果的人，也有可能随着年龄增长变得深思熟虑，懂得考虑后果再行动。把未来可能潜藏的风险考虑进去，学会控制自己的方法，以这样的程度来说就是成熟的人。

然而这当中也有人年轻的时候还算深思熟虑，行为慎重，过了中年却因为鲁莽而犯下大错。年轻时的小失败也许还能挽救，但年纪到了某个程度一旦面临失败，不只打击很大，能够挽救的时间和体力都所剩不多。年纪越大，失败的打击就越大。因此就会要求自己要避开风险，要更慎重行事。但要是反其道而行，不只会失去财产，还会缩短寿命。

有时候会因为成功而变得阔气与傲慢。也有人年龄越大，判断辨别的能力也会失准。情绪的控制也比以前差，这种情况就要注意了。不只是对愤怒的控制，除此之外，其他方面的控制能力通常也会变得比较不好。

勤勉性高的人，不会梦想一夜致富，反而会节省开支，把赚来的钱好好储蓄下来。比起大捞一票获得利益，他们会更注意伴随而来的风险。有些退休金或养老金的几千万元，被人怂恿拿去投资结果赔光。像这样的被害人有一个共同点：就是情绪起伏很大。情绪高昂跟瞬间低落的情绪差异很大。采取大胆行动的时候，就不会去注意风险，满脑子都只想到好处。但是这世上哪有可能全都是好事。当发现养老金只剩下一半，有些人因此得了抑郁症。一旦碰到这种意外，不只为生活费发愁，甚至因此缩短寿命。

为了避免陷入这样的困境，重视风险的思考很重要。特别是中年以后，必须领悟到已经不是可以赌一把的年纪了。为了成为长寿的性格，最根本的指标可以简单扼要地归纳为以下三点。

第一就是重视风险大于利益。

第二就是维持现状先于变化。

第三是提高自我控制力，不要沉迷于欲望，小心留意，跟欲望保持距离。