孕前准备知多少

每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的，她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教，却忽略了怀孕前的准备，事实上受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康，做好备孕工作、掌握好受孕时机，其实比怀孕后的保健和胎教更为重要。