备孕篇

宝宝的抵抗力，从父母抓起

每一个准爸爸、准妈妈都会憧憬宝宝的将来——希望他有着爸爸一样的智慧，像妈妈一样漂亮，健康、坚强、坚忍不拔……尽管爸爸妈妈的希望有千千万万，但在这些美好的愿望中，宝宝的健康是爸爸妈妈们最基本的愿望。

宝宝的健康不仅来自于父母的遗传基因，还与妈妈孕期的营养、锻炼和生活环境有关，因此，想要生个健康、抵抗力棒棒的宝宝，要从备孕期做起，父母亲提供的生殖细胞优质与否？妈妈的子宫是否适合宝宝健康成长？这些因素都影响到宝宝的健康发育。

要迎接宝宝的来临，准爸爸和准妈妈要做好哪些准备呢？