提升宝宝抵抗力，要抓住关键期

什么时期是提升宝宝抵抗力的关键期？这是很多妈妈关心的问题。前面我们提到过，天然的抵抗力是与生俱来的，抵抗力是强是弱就得看宝宝后天获得的抵抗力如何了？获得性抵抗力主要是通过抗体来发挥的。抗体是免疫系统在外界病原微生物的刺激下，由某种免疫细胞所产生的、可以与特定的病原微生物结合并将之消灭的免疫球蛋白。

按抗体的理化性质和生物学功能，可将其分为IgG、IgM、IgA、IgE、IgD五类，其中IgG、IgM、IgA这三种最为重要。IgG持续的时间长，是唯一能穿过胎盘保护宝宝的抗体；IgM是免疫系统受到病原微生物攻击时最先分泌的抗体；IgA主要驻扎在人体呼吸、消化、生殖等管道的黏膜。妈妈的初乳中含有IgG、IgA，其中IgA的含量最多，最终到达宝宝的消化道黏膜中，维护宝宝的健康。

刚出生的宝宝体内的IgG含量可以高出妈妈5%～10%之多，因此足月生产的宝宝在3个月内很少生病。但是，妈妈通过母乳给予宝宝的抗体会越来越少，到宝宝半岁的时候会达到最低值。这时，宝宝的免疫系统就要开始大显身手了，宝宝的身体会逐渐产生IgG、IgM、IgA来保护自己，尽管保护的能力还非常弱。到3岁时，宝宝的抵抗力可以达到成人的约80%，大部分免疫细胞和免疫分子都基本发育成熟了。

因此，0～3岁不仅是宝宝最容易生病的时期，也是宝宝免疫细胞发育的黄金期，抓住这一时间段，全方位呵护宝宝的抵抗力成长，将会使宝宝一生受益。