推荐序4
INTRODUCTION

踏上自我成长之路

翻开这本书，我们将跟随吴沙老师开启一段探索自我的心路历程。这里有引人入胜的故事情节，通俗易懂的心理学原理，发人深省的传统智慧；有对迷茫的分析，个体发展的论述，个人特质的评估以及实践行动的指导；有对自我生涯发展的深入剖析，也有对当下常见问题的多元化思考。不同于以往单纯的理论著作和案例故事，本书别出心裁，以《西游记》的人物为原型，以穿越剧的方式来呈现，没有刻意的说教，却把读者引入到一种对内求索的境界，让你不由自主地沉浸其中。

毋庸讳言，无论是阅读心理学典籍还是生涯辅导丛书，都不是一件轻松的事情，能把这些原理应用于实践，并且以读者喜闻乐见的方式呈现出来更非易事。那么吴沙老师是如何做到的呢？首先，他是一位严谨而勤奋的学者，无论是工作之余还是外出旅行，他每天都会有固定的文献阅读量，并且会做详细的笔记，这也是他对所有理论如数家珍、信手拈来的原因。其次，他非常注重理论的本土化应用，总能够在传统文化中寻根溯源，让理论的应用更加落地，更加契合实情。还有，他是一个不断创新的先行者，《西游记》的故事在中国家喻户晓，能够借这样的名著之台，演绎生涯辅导的大戏，可谓石破天惊、独树一帜。通读全书，你就会发现这虽然是一部穿越剧，但并不是一味地把读者拉向遥远的过去，而是随时把生动的历险遭遇和当下的发展困惑联系在一起，提醒读者认清剧中人物和现实生活的内在联系，从而使读者的思路能够突破时空的限制，产生出自己的思想火花和实践动力。由此，阅读成了一种乐趣，成了一个对自我和现实两个世界不断探寻和解析的过程。

知人者智，自知者明。从古至今探索自我、认知自我一直是人们热衷的话题，在生涯咨询中显得尤为重要。当人们面临着各种各样的选择而举棋不定时，我们会引导人们暂时放下这些“外在”的选项，转而思考“内在”的需要。

比如：

“无论从事什么样的工作，你渴望什么样的生活？”

“无论和谁结婚，你渴望什么样的婚姻？”

“无论选择哪条路，你最终的目的地是哪里？”

这种跨越选项看目标的问话，在咨询中常常能够起到拨云见日的效果，而这种聚焦内在需要的过程，就是本书第二回所描述的找回“原页”的经历。

个体的成长离不开遗传和环境两大因素的影响，如何看待自己的本性，又如何在个人需要和他人期待之间获得平衡是人格发展的重要内容。了解自己的人格发展过程，清楚自己的性格特点，让我们能够更好地理解自我、接纳自我。了解他人的性格特点，让我们能够更好地趋利避害，从容适应环境。通过第三回和第四回的故事，我们可以感受到这既是一个克服“心魔”的过程，也是一个自我蜕变的挑战。

问渠那得清如许，为有源头活水来。兴趣既是我们持续投入的动力也是我们积极创新的源泉。能力与兴趣的交集造就了个体的核心竞争力，试想一下对于你喜欢而又擅长的事情，你必然可以做到事半功倍且乐此不疲。所以，发现自我兴趣、发展自我能力就成了这个时代生涯教育的主题。本书第五至第八回的故事既为我们呈现了扣人心弦的魔幻经历，又让我们有机会重新定义自己的优势，让自己在日益激烈的社会竞争中清晰定位，有的放矢。

价值观是我们在做选择和判断时最为看重的原则、标准和品质，当我们对众多的选项进行分析和比较时，厘清自己的价值观就变得尤为重要。价值观的形成又不可避免地受到环境的影响，区分哪些是“我”的需要，哪些是我认同了“重要他人”的需要，是个体从“依赖”到“独立”的觉醒。到底是为了自己的目标而坚定选择，还是为了取悦他人而盲目迎合，是人格发展的必然挑战。怎样在理想自我和现实自我之间获得平衡，如何在个体与组织之间做到能动适应，这些叩问灵魂的话题你将在第九至第十三回与作者一起探讨，然后写出自己的答案。

四方上下为宇，古往今来为宙。这本书在阐释体系上给予了读者充分的想象力，吴沙老师的演绎手法更是让人“思接千载，视通万里”。他打破了中西方文化的差异，贯通了古典与现代的分离，创造了理论与实践的交融，让所有阅读这本书的人都能够获得心灵的洗礼和人生的启迪。

最后，祝愿这本看似穿越离奇，细读却博古通今的著作能够帮助更多的人早日取得“真经”，修成正果。

贾杰

北京明光生涯教育创始人