5月16日
后溪：通督截疟

后，前后之后；溪，山洼流水之沟。第5掌指关节后凹陷如沟。本穴位于第5掌骨之后方。以一手握另一手掌背，弯曲拇指，垂直下压后溪，每次按揉1~3分钟，可有效治疗颈椎痛、闪腰、颈腰部慢性劳损等。