痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。应以燥湿化痰为治疗法，平素注意调护，改善痰湿体质，防止痰湿病证发生。

除湿药方

苍术 15 克，厚朴 10 克，陈皮 6 克，法半夏10 克，茯苓 10 克。

辨证施治

1. 痰湿蕴肺

症候：咳嗽反复发作，痰多黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，进食甘甜油腻食物加重，体倦，舌苔白腻，脉濡滑。

治疗原则：燥湿化痰、温肺降逆。

痰湿蕴肺常用药：陈皮、法半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。

陈皮有化痰燥湿的功效。

2. 痰湿中阻

症候：腹部痞塞不舒，进食尤甚，胸闷，头晕目眩，身重困倦，恶心呕吐，胃纳呆滞，口淡不渴，大便不实，舌苔厚腻，脉沉滑。

治疗原则：燥湿化痰、理气和中。

痰湿中阻常用药：陈皮、法半夏、茯苓、厚朴、苍术等。

3.痰湿蒙窍（痰蒙清窍）

症候：头重昏蒙，胸闷恶心，呕吐痰涎，食少，多睡，困乏，舌苔厚腻，脉沉滑。

治疗原则：燥湿化痰，健脾和胃，平肝息风。

痰湿蒙窍（痰蒙清窍）常用药：白术、天麻、陈皮、法半夏、茯苓、竹茹等。

加泽泻可以利湿止泻。