当你发现不忠于自己时，要重新发现自己的个性

相反，消除或限制个性会产生严重的后果。一个臭名昭著的例子就是斯坦福监狱实验。

1971年，位于加利福尼亚州的斯坦福大学（Stanford University）招募了24名男子来参加一项心理学实验，旨在展示狱警和囚犯之间权力动态的影响。实验是在一所学校的地下室进行的。为了达到研究目的，这所学校的地下室被改造成了一座隐喻性的监狱。其中，一半志愿者扮演狱警的角色，另一半扮演囚犯的角色。

一开始，他们给12名“囚犯”发了监狱制服，基本上就是印有数字的长衬衫。

他们本该被“关押”两周，但由于“囚犯”遭受了严重的心理创伤，研究只持续了6天。实验被叫停并不是因为身体暴力，这是不被允许的。但除了这项禁令，“狱警”们被赋予了完全的权力，并被允许按照他们认为合适的方式对“囚犯”进行纪律惩戒。

进行实验的心理学家剥夺了“囚犯”的个性，为接下来的实验做好了准备。“狱警”们对“囚犯”一视同仁，他们只叫“囚犯”的编号而不叫名字。“囚犯”的长衬衫看起来更像裙子，这起到了“阉割”他们个性的效果。

在一系列的挑衅、惩罚和肢体冲突后（“狱警”表现出越来越残忍的行为），“囚犯”们开始变得“疯狂”。他们尖叫、诅咒，似乎失去了控制。

研究人员得出结论，这是由去个性化带来的，在这种状态下，一个人会沉浸在群体规范中，以至于丧失了所有的自我认同感和个人责任感。“狱警”们之所以如此残暴，可能是因为他们不觉得这是他们的个人责任——这是一种群体规范。“囚犯”们因为穿着制服而丧失了自我认同感。

事后，大多数“狱警”都难以相信自己的行为竟如此残忍。许多人说，他们不知道自己会做出这种行为。“囚犯”们也不敢相信他们在狱中的反应是顺从的、畏缩的、依赖的。一些人曾声称对自己的品行相当自信。

显然，这是一个极端的例子，它说明了如果你完全失去个性后会发生什么。我并不是说“随波逐流”会导致严重的心理后果，但是，它确实说明了个性是多么强大。

所以，如果你在生活的某个阶段觉得你并不忠于自己，你该如何开始重新发现自己的个性呢？