自序
——《楚门的世界》
第一次让我怀疑自己到底身处“真实世界”还是“幻象世界”，怀疑自己到底是“Trueman（楚门，喻意真实的人）”，还是“Falseman（虚假的人）”，便是这部让我笑到流泪的电影。
《楚门的世界》之所以经久不衰，是因为它用极为幽默的方式给每一位观众提了一个问题：
我们究竟活在一个什么样的世界？
我至今仍记得，第一次看它时，我恰好成为了江苏卫视的导演，因此特别喜欢电影里的那位“Christof（基督）”导演，可以手握大权，调动所有的摄像机，指挥所有的演员，编出一幕幕剧，演出那一部“真人秀”。有意思的是，我确实做过一段时间的大型户外真人秀节目。
可是，当相隔多年，我第二次看它时，却再也笑不起来，我反问自己：
亲爱的，你沾沾自喜，可你怎么知道。自己不是那个活在一个巨大无比的摄影棚里的，忙着干“导演”的活，挂着“导演”头衔的演员呢？
这样的反思一下子薇醒了我。贵为“基督”的Christof导演，只不过是这场电影里一个职业叫作“导演”的人，而那个最终直面恐惧驶向大海，走到世界尽头，进而脱离这个虚假世界的楚门，才是真正的人生导演，因为他不再受限于一个既定的角色剧本，他不再是摄像机下一个任人摆布的演员，他最终把握了自己的人生，成为一个自在的人。
那么，我呢？
这是我离开江苏卫视的关键性的内在原因，正是在这样一次次地自我反问中，我终于驶向那大海，驶向那未知的彼岸。
“禅说电影”就是我的那艘船，当我开始驾驶这艘船时，才发现电影还是那些电影，导演技能还是同样的导演技能，编剧能力也还是同样的编剧能力，可是方向变了。
我不再运用这些天赋去成为Christof，而是运用这些天赋和所有的朋友们一起看见：自己的人生就是一部电影。我们每一个人都完全可以成为自在的人生导演。
我也曾经参与制作过VR项目，如果你曾走进过VR游戏体验室，就会觉得很有意思。
所有玩游戏的人或手舞足蹈，或大喊大叫，或一脸恐惧，或莫名微笑。
不过无论游戏里的情境让他们如何，在大家摘下VR眼镜，或跳下游戏装备的那一刻，大多一脸轻松，笑着开始和身边的同伴分享刚才“体验”的一切。
我常想，为什么我们对待人生这场电影游戏就不能如此？
其实，人生这场游戏远比VR厅里所有的项目都精彩多了，即使科技发展到今天，最时髦、最火的VR游戏，也不及人生这场游戏的千万分之一吧。
在人生这场电影游戏里，有着无尽的NPC（非玩家角色）陪我们玩，也有着无数的场景供我们选，还有着无限的装备等待我们发现，更有着无法预见的情节供我们去体验。
最重要的是，当我们Game Over的那一天，所收获的，也远远超过任何一场VR游戏。
那我们究竟为何不能自在演出这场戏呢？有没有什么方法，可以让我们像看电影那样“不评不判，不取不舍，不迎不拒”﹖有没有什么落地的经验，可以让我们像导演那样自在导演自己的人生呢？
这便是我这几年一直在做的事。
非常有趣的是，随着5G时代、VR时代的来临，当我们用“观电影”来打比方去拆解这个幻象世界时，竟然与这个时代的语境如此相应；当我把电视台十年做导演、编剧、制片人的能力和经验，运用到“解构自我的角色和剧本”时，竟然与现代人的习性十分相契。
每一个参与进来的人，都可以在非常具体的练习中，真切看见自己作为Falseman的剧本，而每一个人也都可以成为那个Truemana
所以，在这魔幻的2020年，我闭关整合，写出了《观电影法》。在这本书里，不仅回答了前面的问题：“我们究竟活在一个什么样的世界？”更是把如何傲到“不评不判。不取不舍，不迎不拒”﹔如何“玩转这场人生VR游戏”﹔以及如何“从演员转身成为导演”，以非常落地的方式，以每个人都可以做的练习的方式，带给了大家。
我的第一本书里，就曾经提到过2008年我第一次走进庵门，遇见《金刚经》的经历；如今，这第四本书，是我切切实实开始实践：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
再回首，十二年，仿佛一个轮回，如同一场大戏。
导演不是别人，导演就是我们自己。
“观电影法”从来不是我的，“观电影法”揭示我们每个人的本来。
——素说