初中三年,培养高效学习习惯(升级版)
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

有效的学习计划——合理安排时间、长短期相结合

某位在中考中获取高分的学生这样说道,确定每日、每周、每月的安排,坚持计划,必有成效。我在初三时的时间安排紧中有松,每天早晨7点到教室,先是做半小时的英语练习,然后开始上课;中午回家吃饭后休息半小时,这时我会躺在自己的小床或沙发上;1:20分〜2:50分,我会去学校教室进行学习;下午和晚上按照学校的课程安排学习。当然,在课间休息的时候,我都是离开座位到教室外面的走廊走动一下。中午在教室进行学习的时候,我还时而看看报纸和杂志,这样可以放松大脑,还可以为作文积累素材。而且,在一周之内,我还会为自己安排一个放松的时间,比如周六或周日上午,完全抛开学习,好好放松身心。

良好的学习计划当然是实现学习目标的蓝图,每一个同学都应该有自己的学习目标,而这个目标的实现就是需要脚踏实地、有步骤、有计划地完成。那么,这样一来时间和任务的结合,计划就由此诞生了。为了实现学习目的,制订计划就去努力实现它,就可以使自己离目标越来越近。学生们在学习中有了计划,就会把自己的行为置于计划之中,这样就有了明确的目的。当然,学习生活总是千变万化的,总会在某些方面出现问题,总会打乱我们的计划,从而会冲击到我们的学习计划,这其实就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。在这个长期的磨合之中,学生们的意志就会越来越坚强,他会坚持自己的学习计划,直到计划达成的那一天。

制订有效的学习计划,有助于学生们养成良好的学习习惯。按照科学的学习计划行事,可以让自己的学习生活节奏分明,一旦形成了就会有相应的条件反射。在学习时就能安心学习,在活动时就会自觉去参加活动,这些都成为了自觉性的行动,时间长了,就会养成良好的学习习惯。而且,学习计划是具备科学性的,当学生知道自己如果再多玩一个小时,多聊一个小时,那就会让自己计划里的某项任务完不成,那这项任务会给自己整个学习带来影响,那他就会克制自己想玩的欲望。

那什么样的学习计划才是最有效的呢?我们来看看中考状元是如何建议的:

1.制订学习计划

许多同学说自己很无奈,要看要学的东西太多了,每次面对课本都无从下手,其实造成这个现象的最大原因就是学习没有计划性。制订一个学习计划可以快速提升我们的学习效率,让我们在有限的时间里最大限度地完善自己的不足。例如,制订日计划和周计划,将计划与课本内容相结合,每天哪个时间段看什么课本,在多长的时间内看完这本书,多久的时间来进行复习,看到什么样的程度之后需要通过做题来检验等。

2.合理安排哪个时间段该做什么事情

举个例子,某同学每天学两个小时的数学,这对他而言是合适的学习时间。但在一次考试中,数学成绩开始出现下滑的现象,那么他会从现在开始每天用三个小时来学习数学吗?当然不是,因为学生不可能长时间保持每天三个小时学数学不感到厌倦,一旦自己对学习感到厌烦了,学习成绩就会下降。坚持计划,就是保持过去适合自己的学习时间不动摇,一次的考试成绩并不能否定你之前制订的有效学习计划,只有每天按照自己制订的计划坚持下去,才会达成自己的目的。

3.短期计划和长期计划相结合

当我们在开始任何学习之前,都需要为自己制订一个周密的学习计划,短时间的,比如3个小时自习时间,然后分成若干个时间段,每段时间做哪个科目,如此计划好;长时间的,比如看课外读本计划,半个月的时间看完一本书,每天看几页,一天中的哪个时间段适合看书,这些都需要写在学习计划里。

4.早晚预习和检查自己的学习计划

每天早上醒来,躺在床上闭着眼睛,想想这一天有哪些事情要做,哪些章节要看,哪些习题要写。把这一天的时间都计划好,然后按照自己的计划去严格执行。晚上睡前检查一下,今天的计划是不是都完成了,完成的结果是不是让自己都很满意,就这样,每一天、每一周、每一个月,早晚都要预习和检查自己的学习计划,才能切实地提高自己的学习效率。

5.善于安排时间

同样是一天,不同的人会有不同的效率。比如,有的学生善于科学地安排自己的学习时间,学习和生活井井有条,所起到的效果也很好;有的学生却相反,整天瞎忙一团,学习和生活毫无规律可言。对此,我们要清楚自己一周之内需要做的事情,然后制订一张日作息时间表,在表上填一下非花不可的时间,比如吃饭、睡觉、上课、娱乐等,然后选定合适且固定的时间用来学习,留出足够多的时间来完成老师布置的阅读和作业。

当然,当你制订好一份学习计划之后,还需要及时调整。当计划执行到某一个阶段的时候,需要检查自己的学习效果,并对原计划中不合适的地方进行调整。而且,计划制订之后需要坚决执行,否则前面所做的就是无用功。对于那些喜欢拖拉的同学而言,坚定执行计划是极具挑战性的。同学们一定要记住:抓住今天,今天的事情今天完成,不要总安慰自己明天一定会完成。